Амарантовое масло, польза и вред

amarantovoe-masloАмарантовое масло относится к продукту, который дарит молодость и силу. О растении амарант знает практически каждый. Это популярная зерновая культура, из которой ранее пекли хлеб, а вот листья, стебли давали животным. В некоторых странах амарант входит в состав выпечки, вермишели, детского питания. Сейчас выращивают разные полезные сорта. Особенно ценится масло. Как правильно применять продукт?

Полезные свойства

В России больше всего используют масло на основе амарантовых зерен. В нем много ненасыщенной жирной кислоты – линолевой, линоленовой, олеиновой, которые необходимы для организма человека. Обращаем внимание на такие полезные компоненты.

Сквален

Данное вещество помогает защитить кожу от старения. За счет его кожа долгое время остается эластичной, в ней сохраняется достаточно количество влаги, она мягкая и бархатистая. Сквален имеет антибактериальные свойства. При старении количество сквалена уменьшается, именно поэтому так важно позаботиться об омоложении кожи.

Витамин Е

Это один из лучших природных антиоксидантов, он надежно защищает от воздействия вредных веществ. Если достаточно в организме витамина Е, можно надежно защититься от онкологического заболевания. При регулярном применении амарантового масла ваш организм будет в тонусе, это положительно отразится на состоянии кожи. Мечтаете избавить кожу от морщин, придать ей упругости? Регулярно наносите средство на кожу. Обращаем ваше внимание, витамин Е помогает улучшить зрение.

Кальций

Всем известно, насколько важно это вещество для нашего организма. За счет его формируются кости, а во время беременности полноценно развивается плод. Особенно важен кальций для спортсменов, которые ежедневно нагружают позвоночник. А в пожилом возрасте вещество поддерживает кости в нормальном состоянии. Именно по этой причине необходимо обязательно принимать внутрь амарантовое масло, оно поможет восполнить количество утерянного кальция в организм.

Фосфолипиды

За счет этих компонентов можно нормализовать обмен жира, повысить метаболизм, восстановить организм. Принимая амарантовое масло внутрь, вы отрегулируете уровень сахара в крови. Если вы страдаете сахарным диабетом, обязательно введите в свое меню масло.

Стеролы

Вы активно занимаетесь спортом? Специально пьете энергетические напитки, ешьте батончики, принимаете БАД? Мы рекомендуем заменить все это амарантовым маслом, которое поможет адаптироваться вам к разным физическим нагрузкам. В отличие от анаболических средств масло не вредит организму.

Применение

Продукт обязательно включается в рацион при:

  • Анемии.
  • Язве, желудочных заболеваниях, гастроэнтерите – масло снимает воспаление, помогает быстро восстановить клетки.
  • Гипертонии, сердечных заболеваниях, варикозном расширении вен, миокардите. Используя средство, вы защититесь от тромбоза, снизите давление и расширите сосуды.
  • Разных повреждениях кожи – порезах, ожогах, разных дерматологических патологиях – экземе, псориазе, акне. Для очищения кожи от бактерий втирайте его в поврежденный участок, делайте из него компрессы.
  • Стоматологических заболеваний – воспалительный процесс в деснах, стоматит, пародонтоз. Необходимо полоскать маслом полость рта утром и вечером.
  • Сахарном диабете и ожирении. С помощью продукта можно привести в норму уровень сахара в крови, сжечь лишнее калории, жир.
  • Мужских, женских заболеваниях – цистите, эрозии шейки матки, миоме, эндометрите, мужском бесплодии, воспалении простаты.
  • Катаракте, конъюнктивите рекомендуется употреблять масло каждый день, заправлять им салаты, добавлять в крупы, овощи.
  • Заболеваниях нервной системы, проблемах со сном, депрессивном синдроме, психоэмоциональном переутомлении. Амарантовое масло имеет антидепрессивное действие, активизирует выработку серотонина, положительно отражается на состоянии нервной системы, повышает уровень энергии.
  • Упадке сил и сниженном иммунитете, длительном приеме антибиотиков. В данном случае нужно употреблять средство по половине чайной ложки или просто добавляйте масло в еду.

Амарантовое масло в косметологии

Это один из экологически чистых и натуральных продуктов, именно поэтому вы можете спокойно добавлять его в крем, гели, тоники для лица. В масле содержится большое количество уникальных веществ, которые отлично увлажняют кожу, защищают ее от обветривания, сухости, поэтому средство обязательно необходимо использовать поздней осенью, зимой.

Предлагаем вам несколько рецептов масок.

Для сухого типа кожи

Можно взять мед (столовая ложка) + масло амаранта (2 чайных ложки) + желток. Расслабьтесь с такой маской на 20 минут. Сразу после использования средства вы заметите, как ваша кожа стала бархатистая, увлажненная.

Творожная маска

У вас чувствительный тип кожи? Приготовьте обычный творог (2 столовые ложки) добавьте амарантовое масло (чайную ложку). Внимание! Нельзя наносить средство на область вокруг глаз, иначе может возникнуть аллергическая реакция.

Цитрусовая маска

С помощью этого средства можно отбелить лицо, сузить поры. Подготовьте апельсиновый сок (2 столовых ложки) + амарантовое масло (столовая ложка) + лимонный сок (половину чайной ложки). Используя эту маску, вы быстро избавитесь от веснушек, пигментации. Дополнительно можете использовать амарантовое масло после загара. Он не только увлажнит кожу, но и обогатит ее витаминами. Также косметологи советуют наносить масло на губы, чтобы защитить нежную кожу от УФ-лучей.

Противопоказания

Масло запрещено использовать при повышенном холестерине в крови, а также при патологиях поджелудочной железы. Противопоказано средство при заболеваниях желчного пузыря, хроническом панкреатите, язве желудка.

Итак, амарантовое масло – универсальное средство, которое стоит попробовать. Только покупайте качественный продукт, внимательно следите за сроком годности.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 18.09.2016