Артериальная гипертензия 2 степени

arterialnaia-gipertenziiaОб артериальной гипертензии много разной информации. Почему-то часто ее приписывают людям пожилого возраста. Но современная жизнь с напряженным графиком омолодила болезнь, поэтому от нее страдают уже не только бабушки и дедушки, но и молодые люди. Если артериальная гипертензия 1 степени еще не очень опасна, то 2 степень нужно лечить, чтобы она не обострилась. Как лечить болезнь? Насколько она опасна?

Причины

Если вовремя обратиться к врачу, прогнозы достаточно благоприятные. Проблема заключается в том, что многие отказываются посещать врача. Думают, что самостоятельно одолеют сильную головную. Такой подход приводит к серьезным патологиям сосудов, сердца.

Давайте разбираться в факторах, приводящих к гипертензии второй степени:

  • Наследственность.
  • Лишний вес.
  • Злоупотребление острым, соленым.
  • Постоянные стрессы, невроз, хронический недосып.
  • Частое распивание алкогольных напитков, курение.

Чем отличается вторая степень от первой? Давление очень высокое и не падает. Например, в состоянии покоя больной имеет систолическое давление от 170 до 200 мм., а диастолическое —  от 105 до 114. Кроме того, на обследовании замечают, что:

  • Гипертрофирован левый желудочек.
  • Сосудистая недостаточность.
  • Сужены артериолы, изменяются вены глазного дна.

При второй степени гипертензии постоянно беспокоят гипертонические кризы. Иногда они вызваны внешними факторами. Здесь важно своевременно оказать помощь, чтобы уберечься от инфаркта, инсульта.

Симптомы

Вас должны насторожить такие неприятные признаки:

  • Повышенная утомляемость, утренняя усталость.
  • Сильные головные боли, постоянные головокружения.
  • Перед глазами мелькают мушки, появляется темная пелена.
  • Учащается биение сердце, в голове чувствуется неприятная пульсация.
  • Отекает лицо, веки.
  • Снижается память.

Обращаем ваше внимание, симптоматика артериальной гипертензии достаточно размытая. Не спешите заглушать головную боль таблетками, лучше всего предпочесть калиновую настойку, она быстро сбивает давление.

Инвалидность при артериальной гипертензии

Ваша работа связана с постоянными нервами, психическими, эмоциональными нагрузками? Попробуйте перейти на щадящий режим. Если гипертония будет протекать в тяжелой форме, постоянно сопровождаться кризами, все закончится ограниченной трудоспособностью и инвалидностью.

В случае прогрессирования болезни, присваивают вторую или третью группу инвалидности. Когда ваше состояние стабилизируется, инвалидность снимается. Врачи не принимают решение об инвалидности просто так, здесь необходимо тщательное обследование.

Что делать при инвалидности? Не думать о ней, продолжайте вести полноценный образ жизни, не омрачайте ее разными заболеваниями. Вы должны сделать все, чтобы как можно быстрее восстановиться.

Методы лечения

Самостоятельно избавиться от болезни невозможно, лучше проконсультироваться со своим участковым терапевтом. Вам нужно обязательно пройти необходимое обследование:

  • Сдайте анализ крови, мочи.
  • Пройдите ЭКГ.
  • Сделайте УЗИ сердца.
  • Дополнительно проконсультируйтесь с неврологом, окулистом, кардиологом.

В случае диагностики артериальной гипертензии второй степени вам придется в течение всей жизни принимать препараты. Чаще всего врач назначает несколько видов препаратов:

  • Диуретики – Равел, Верошпирон, Фуросемид, Диувер.
  • Гипотензивные средства – Артил, Бисопролол, Физиотенз, Лизиноприл.
  • Лекарства, снижающие вязкость крови —  хорошо зарекомендовал себя Кардиомагнил.
  • Препараты, которые снизят холестерин в крови — Зовастикор, Аторвастатин.

Внимание! Чтобы препараты были действительно эффективны, важно систематически их принимать.

Кроме того, необходимо наладить свой режим дня. Обратите внимание на свой вид деятельности. Если вы работаете и днем, и ночью, пора что-то менять. Лучшей профилактикой высокого давления является оздоровительная гимнастика.

Диетическое питание

Немаловажное значение имеет диета. Рекомендуем отказаться от поваренной соли, уменьшить количество воды. Разрешено пить не более 1,5 литров в день. Полностью исключите из своего рациона продукты, которые повышают  холестерин:

  • Копченое.
  • Жареное.
  • Жирное.
  • Креветки.
  • Приправы.
  • Чипсы.
  • Острый соус.

Важно понимать, что переедание и вредные продукты приводят к гипертоническому кризу. В основе вашего меню должны лежать такие продукты:

  • Рассыпчатая каша – пшенная, гречневая, ячневая, пшеничная, овсяная.
  • Овощной суп – вегетарианский борщ, свекольник, щи. Обязательно добавьте в меню фруктовый, молочный суп. А вот мясной можете есть только дважды в неделю.
  • Нежирное мясо – разрешена морская рыба, говядина, куриная грудка.
  • Молочные продукты – ряженка, молоко, творог, кефир, сыр. Только выбирайте все нежирное.
  • Сухофрукты, овощи, фрукты – в них много калия, магния.
  • Разрешено пить ягодные, фруктовые, овощные соки, минеральную воду, отвар из шиповника и некрепкий чай.

Предлагаем такое меню при артериальной гипертензии второй степени.

  • Завтрак должен состоять из овсяной каши с курагой, изюмом, сливочным маслом. Разрешено съесть несколько сухарей. Выпейте отвар шиповника.
  • На второй завтрак употребите фруктовый салат, можно добавить немного зеленого яблока, бананов и лимонного сока.
  • Пообедайте пшенной кашей, легким рыбным супом, котлетой на пару, салатом с добавлением помидоров, зелени, растительного масла. Можете съесть небольшой кусочек черного хлеба. Что пить? Яблочный компот.
  • Полдник ваш будет состоять из небольшой порции нежирного творога (в него можете добавить немного грецкого ореха, чернослива). Выпейте чашку некрепкого зеленого чая.
  • Поужинайте овощным рагу с курицей, фруктовым киселем, можно съесть два кусочки хлебца.

Итак, с высоким давлением нельзя шутить. Если все чаще вы начали страдать от него, пройдите обследование. Несмотря на возраст, заболевание должно лечиться, иначе все закончится инвалидностью, тяжелыми патологиями.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 28.10.2016