Болят суставы рук и ног, что делать?

boliat sustavu nog i rukДовольно часто человеку приходится сталкиваться с болью в суставах ног и рук. Она может быть вызвана разными причинами. Чтобы своевременно избавиться от неприятных ощущений, необходимо первым делом диагностировать заболевание, затем пройти курс терапии. Как избавиться от боли в суставах? Какие методы лечения существуют?

Причины поражений суставов ног и рук

К воспалительному процессу в суставах могут привести такие заболевания:

  • Артрит.
  • Остеартроз.
  • Подагра.
  • Ревматоидный артрит.
  • Травмы, мышечное растяжение.

Лечение боли при артрозе

Если у человека ставят диагноз остеоартроз, чаще всего поражаются мелкие суставы кисты, а также локтевые и плечевые суставы. У больного днем возникает тупая боль после активных физических нагрузок. Иногда человек встает утром со скованностью в суставах. Периодически может возникать неприятный хруст с пощелкиванием в суставах. Боли могут быть продолжительными и непродолжительными.

При артрозе курс терапии может назначить только лечащий врача. Цель лечения: предотвратить дегенеративные процессы в хрящах суставов, в субхондральной кости, а также восстановить сустав и улучшить качество жизни больного.

Методика лечения будет зависеть от стадии развития артроза. Можно выделить такие основные виды лечения:

  • Немедикаментозное.
  • Медикаментозное.
  • Операционное.

В начале развития суставной боли можно для облегчения состояния использовать немедикаментозные способы лечения, которые включают: образовательные методики. лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры.

Образовательные методики

Разрабатываются специальные программы, в которых пациенту детально рассказывается все о заболевании артроз. Даются рекомендации, как вести здоровый образ жизни, что необходимо включить в свой ежедневный рацион питания. На специальных тренингах можно узнать, как управлять болью.

Лечебная физкультура

Когда воспаление затихает, пациенту может быть назначен курс физиотерапевтических процедур, в который включено силовые и аэробные упражнения. Лучше предпочесть плавание, лыжи, они являются полезными для суставов.

Массаж и физиотерапевтические процедуры

Лечащий врач может назначить посещение радоновых, сероводородных, грязевых источников. Обязательно необходимо проходить курс санаторного лечения. Также немаловажное значение имеют физиотерапевтические процедуры:

  • Ультразвук.
  • Парафинотерапия.
  • Электростимуляция нервов.
  • Парафино-озокеритовые компрессы.
  • Лазеротерапия.

Два раза в год необходимо проходить специальные курсы массажа.

Медикаментозные способы лечения

Лечащий врач может назначить сильнодействующие симптоматические препараты. С их помощью можно остановить воспаление, избавиться от боли. К таким лекарственным препаратам относятся: нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетические средства и гормоны.

Дополнительно в тяжелых случаях назначаются хондропротекторы. С помощью данной группы препаратов можно снять воспаление, избавиться от боли, улучшить состояние больного хряща. Чаще всего для лечения используются такие хондропротекторы: диацереин, хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота. Самостоятельно запрещено назначать лекарственные препараты, только под врачебным контролем.

Операционные методы лечения

Если все вышеописанные методы лечения являются неэффективными, может потребоваться операция:

  • Артроскопия.
  • Эндопротезирование.
  • Остеотомия.

Важно! Кроме традиционной медицины, необходимо обращать внимание на народные методы лечения.

Боли в суставах рук и ног при подагре

Неприятные ощущения начинают беспокоить, если в суставах ног, рук скапливается большое количество солей мочевой кислоты. Чаще всего заболевание дает о себе знать после 40 лет. Человека беспокоит пульсирующая, острая и внезапная боль. Обостряется она ночью, больному становится немного легче утром.

Приступы могут беспокоить в течение трех дней. При поражении суставов заметно покраснение и опухание больного участка. Боль может усугубляться после злоупотребления алкоголя, если человек увлекается жирной и мясной пищей.

Чтобы облегчить состояние, первым делом необходимо придерживаться строгой диеты: отказаться от мяса, рыбы, разного алкоголя. Также от приема некоторых препаратов. При сильной боли помогут анальгетики и народные способы лечения.

Поражение суставов ног и рук при ревматоидном артрите

Заболевание могут диагностировать после проведения анализов, рентгена и на основе конкретной симптоматике. Кроме боли, у пациента краснеют и отекают суставы. В тяжелых случаях фаланги пальцев рук или конечности ног могут деформироваться, также в них ощущается покалывание и скрип.

После сна ощущается скованность в суставах. Также больной постоянно быстро устает, у него может периодически повышаться температура тела.

Как лечить ревматоидный артрит?

Легче защититься от заболевания, чем лечить его:

  • Старайтесь не напрягать суставы рук, ног.
  • Не забывайте за отдых.
  • Ежедневно выполняется курс лечебной гимнастики, используйте пенопластовые мячи.
  • Обратите внимание на свой ежедневное меню. В нем должно быть как можно больше продуктов с витамином D, а также жирных кислот Омега 3.

При болях в суставах не забывайте регулярно посещать ревматолога.

Если заболевание не удалось предотвратить, врач назначает специальный противоревматический курс препаратов: биологические модификаторы и противовоспалительные препараты.

Облегчить симптоматику можно с помощью влажных теплых компрессов (помогут расширить сосуды, улучшат кровоток) и холодных компрессов (сузят сосуды, избавят от повышенной чувствительности, снимут отек).

Таким образом, суставы рук, ног могут болеть по разным причинам. Чем раньше будет диагностирована причина, тем лучше. Не запускайте свои суставы, своевременно излечивайте все заболевания. В профилактических целях обратите внимание на свое питание и образ жизни.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 03.01.2016