Головная боль в затылке: в чем причина? Лечение

golovnaia bol v zatulkeНеприятным симптомом является головная затылочная боль. У человека возникает чувство сдавливания головы, появляется тяжесть, сильно шумит в ушах, а также возникает боль в области шеи, плечах. Затылочная боль нарушает работоспособность, снижает настроение. Что делать при боли в затылке? Можно ли от нее избавиться? Как это сделать?

Описание затылочной боли

Вы должны обратить свое внимание на локализацию боли. Довольно часто человек путает боль в голове с шейной. Такое случается из-за того, что шея и голова имеют большое количество разных нервных окончаний, поэтому боль может быть отраженной.

Уточнить причину боли может только лечащий врач, который проводит полную диагностику. Если у вас нет возможности проконсультироваться со специалистом, попробуйте сделать точечный массаж, так вы точно будете знать, где больше болит – в затылке или шеи.

Основные причины возникновения затылочной боли

Остеохондроз шеи

Заболевание офисных работников, водителей, кассиров, программистов, которым приходится постоянно сидеть в одном и том же положении. В данном случае возникает сильная боль в затылке, шеи. Иногда невозможно повернуть и подвигать головой, потому что боль начинает только усугубляться. Патология лечится только под строгим врачебным контролем.

Спондилез шеи

Затылочная боль может быть вызвана серьезным позвоночным заболеванием. При спондилезе в дисках хрящей возникают трещины, разрывы. В тяжелых случаях начинает развиваться межпозвонковая грыжа. При заболевании появляется сильная боль в плечевых суставах, в затылке, шее. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, он подвержен этой патологии.

Шейный миогелоз

Заболевание характеризуется мышечным уплотнением. При миогелозе возникает сильная боль в области шеи, плеч, затем начинается кружиться голова. Основной причиной патологии является стресс, сквозняки, кривая осанка, постоянные стрессы.

Мигрень шеи

Боль появляется при патологиях костной и хрящевой ткани, которая оказывает негативное воздействие на позвоночную артерию, которая отвечает за кровообращение в части затылка. В данном случае, кроме боли в затылке, шее, беспокоят неприятные височные боли, ухудшается зрение и слух. Для того, чтобы точно узнать о заболевании, нащупывается позвоночная артерия. Если у вас мигрень, боль только усиливается. К кому обращаться? К врачу-неврологу.

Некорректное выполнение спортивных упражнений

Неприятные ощущения могут быть вызваны чрезмерным мышечным напряжением. В данном случае сильно кружится голова, в затылке чувствуется тяжесть, в голове вроде инородный предмет. Чтобы облегчить состояние, необходимо зафиксировать шею. Обычно сразу же становится легче.

У вас сидячая работа? Выход есть, нужно постоянно менять позу, внимательно следить за своей осанкой. Если резко возникла боль в затылке, сделайте самомассаж. Также вам будет полезно записаться к рефлексотерапевту.

Сильная затылочная боль в голове при умственном напряжении

Стрессы, нервное и умственное напряжение значительно ухудшают состояние здоровья. Как правило, человек начинает страдать от головной боли в затылке. Чаще всего она беспокоит женщина к 30 годам.

Опасная боль в затылке при артериальной гипертензии

Стоит отметить, что гипертонию излечить невозможно. Заболевание чаще всего характерно для людей в возрасте. Особенно подвержены ему те, кто:

  • Имеют генетическую предрасположенность.
  • Страдает алкогольной зависимостью.
  • Много курит.
  • Имеет лишний вес.
  • Прибывает в состоянии стресса.
  • Ведет малоподвижный образ жизни.

Как контролировать свое артериальное давление? Ежедневно утром выполняйте гимнастику, старайтесь как можно больше двигаться и полностью откажитесь от вредных привычек. Также вам придется пересмотреть свое питание. Забудьте о соленом, консервированном, жирном и жареном. Отдайте предпочтение фруктам, овощам, в них много калия, который полезен для сосудов и сердца.

Как избавиться от затылочной головной боли?

  • Первым делом проветрите комнату.
  • Сделайте массаж шеи, плеч, затылка.
  • Лягте и расслабьтесь.
  • Успокойтесь, не нервничайте.

Не помогает? Тогда нужно выяснить причину возникновения болей, в зависимости от них будет назначен необходимый курс терапии. Когда берется под контроль вся симптоматика, сразу же выясняется причина и заболевание легче поддается лечению.

При артериальной гипертонии, повышенном внутричерепном давлении необходимо принимать экстренные и этиотропные препараты. Чаще всего при разных видах заболеваниях, которые сопровождаются затылочной болью назначаются:

  • Массаж. Каждого больного радует эта методика, потому что после процедуры становится значительно легче. Курс целенаправленного массажа полностью избавляет от неприятных ощущений. Вы можете сделать самомассаж – осторожно разотрите область затылка и шеи. Запрещено! Массаж противопоказан при спондилезе и гипертензии.
  • Лечебная гимнастика полностью снимает напряжение с мышц, связок позвоночника, шеи. Она значительно улучшает кровообращение в сосудах. Обратите внимание! Методика является вполне безопасной, если правильно выполнять все упражнения.
  • Физиотерапевтические процедуры – УЗИ, магнитотерапия, электрофорез, лазер являются лучшими методами лечения миогелоза, спондилез, остеохондроза. Они снижают высокое внутричерепное давление, лечат невралгию, предотвращают развитие серьезных сосудистых заболеваний.
  • Мануальная терапия назначается при шейном остеохондрозе, миогелозе, невралгии затылочного нерва, стрессовой боли.
  • Иглорефлексотерапия за счет точечного воздействия на активные кожные зоны помогает облегчить симптоматику при разных заболеваниях.

Таким образом, затылочная боль может быть вызвана рядом причин. Желаете о ней надолго забыть? Не проблема! Пройдите обследование и выясните причину ее появления. Иначе она вас будет беспокоить еще долгое время.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 30.01.2016