Как лечить подагру на ногах?

kak lechit podagru na nogaxПодагра возникает из-за проблем с обменом веществ, в суставах откладывается большое количество солей мочевой кислоты – уратов. Часто поражает мужчину, у женщин возникает при климаксе. Могут быть поражены суставы рук, ног. Важно вовремя начать лечение подагры, делать это нужно, когда на ногах, руках начинают появляться наросты, повышается количество мочевой кислоты. Пораженные участки очень сильно болят, не дают полноценно двигаться. Из-за соляных отложений в области суставов, у  человека нарушается  полноценная жизнь.

Опасность подагры

Если вовремя не лечить заболевание, могут развиться подагрические узлы, в результате возникает подагрический артрит, мочекаменное заболевание, в камнях содержится урат. Большое количество камней в почках приводит к почечной недостаточности и гибели больного.

Как снять острый приступ подагры?

Когда возникает невыносимая боль, лучше всего лечь в постель, положить под ноги высокую подушку. Если вы не можете терпеть боль, нужно к пораженному месту положить грелку со льдом, после  приготовить компресс, для него использовать Димексид или мазь Вишневского. Обратите внимание, что вы едите, разрешается бульон с овощей, жидкая каша. Употребляйте много щелочной воды, советуют пить кисель, очищенную минеральную воду, добавлять в нее сок лимона. За день можно выпить не меньше, чем 4 литра воды.

Не увлекайтесь обезболивающими препаратами, они неэффективны. Советуют остановить свой выбор на противовоспалительных препаратах, в них не должны содержаться стероиды. В том случае, если пили лекарства в профилактических целях, во время приступов их нужно принимать.

Как предотвратить развитие приступа подагры?

Заболевание является последствием травмы, нужно крайне осторожно относиться к этому месту, выбирайте удобную обувь, она не должна быть узкой, чтобы еще больше не повредить  пальцы на ноге. Также немаловажное значение играет диетическое питание, оно должно быть сбалансированным.

При подагре обязательно нужно вести здоровый образ жизни, возможно, придется отказаться от чего-то привычного. В меню должно быть как можно меньше белка, который входит в состав рыбы, мяса, помидоров, копченостей, спаржи, цветной капусты, также содержится в шоколаде, щавеле, маринаде, анчоусах. С помощью диеты можно нормализовать свой вес, снять нагрузку из суставов, когда подагра обостряется. В рацион питания включить овощи, злаки, молочную продукцию, цельные злаки. Так можно значительно снизить холестерин в крови.

Мочевая кислота выводится медленно, если человек злоупотребляет алкоголем, курит. Также на определенное время стоит отказаться от кофе, крепкого чая. Советуют для защиты от повторного приступа подагры проводить разгрузочные дни.

Обратите внимание, что чаще всего подагра поражает небольшие суставы, постоянно развивайте подвижность в них. Ваше внимание должно больше всего обращаться на пораженные суставы. Каждый день нужно выполнять специальный комплекс упражнений, сначала будет тяжело, затем все легче и легче. Как можно больше гуляйте на свежем воздухе.

Способы лечения подагры

Необходимо постоянно держать под контролем мочевую кислоту. Лечащий доктор-ревматолог может назначать определенные медикаменты, так можно уменьшить мочевую кислоту, вывести ее с организма человека. Лучшим методом является использование в течение двух недель нестероидных противовоспалительных препаратов – Диклофенак, Бутадион, Метиндол, Напроксен, Индометацин. Чтобы быстро снизить концентрацию мочевой кислоты, рекомендуют принимать Милурит, Аллопуринол, Тиопуринол, Оротовая кислота. Для того чтобы купировать острые признаки подагры, нужно употреблять Колхицин.

Лечение не будет эффективным, если не придерживаться диеты, нельзя переедать, голодать. Из-за того, что человек резко худеет, увеличивается мочевая кислота, приступы подагры становятся частыми. Как можно больше занимайтесь спортом, выполняйте специальный комплекс гимнастики, также помогает велоспорт, плавание и ходьба.

Советуют включить в рацион как можно больше пищи в отварном виде, приготовленной на пару. Откажитесь от соли, можно употребить за день не больше, чем половину чайной ложки. Нельзя использовать разный соусы, специи, жирную рыбу, мясо, холодец. Можно в небольшом количестве употреблять топленое сливочное или растительное масло, в день не больше, чем 10 грамм.

При подагре нужно, чтобы в рационе было как можно больше овощей, их нужно употреблять сырыми, иногда используют их отварными или запеченными. Запрещено использовать овощи, в составе которых пурины – цветную капусту, шпинат, помидоры, бобовые, щавель, спаржу. Включить в свое меню белокочанную капусту в свежем и квашенном виде, с помощью ее можно остановить воспалительный процесс, избавиться от сильной боли.

Очень полезны фрукты, ягоды, больше всего цитрусовые, арбуз, с помощью его можно промыть и очистить организм. В небольшом количестве советуют употреблять отвар с аралии, шиповника, мяты, отрубей, тысячелистника.

Народные методы лечения подагры

1. С помощью минеральной воды можно вывести ненужные пурины, советуют использовать щелочную воду – Боржоми, Нарзан, Ессентуки. За день нужно выпивать не меньше, чем 3 литра.

2. Отвар с ромашкой успокаивает конечности, которые поражены. Чтобы приготовить нужно взять 100 грамм ромашки, залить водой – 10 литров, настоять, принимать ванночки для ног.

3. Очищают суставы шишки ели. Для приготовления средства нужно взять горячую кипяченую воду – 2 стакана, залить ею шишку, в которой содержатся семечки. Пить отвар трижды в день за полчаса перед едой. Процедура повторяется до тех пор, пока человек не выздоровеет.

4. Очистить суставы можно с помощью лаврового листа. Вам потребуются листья – 5 грамм, 2 стакана воды, все прокипятить в течение 10 минут. Посуда не накрывается, чтобы эфирные масла выветрились, они негативно отражаются на почках.

Итак, важно не запускать подагру, вовремя ее лечить, для этого нужно использовать разные способы традиционной и народной медицины.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 08.07.2015