Ложные схватки при беременности

lognue shvatkiЛожные схватки – это тренировка организма перед родовой деятельностью, их еще называют схватками Брекстона Хикса. Матка должна обязательно подготовиться, если она будет в неподвижном состоянии все 9 месяцев, она не сможет выдержать нагрузку во время родов. Ложные схватки подготавливает не только матку, но и ее шейку.

Особенности ложных схваток

1. Длятся недолго от 30 секунд до 1, 5 минуты, так сокращается мышечная система матки, при этом она тонизируется.

2. Характерны ложные схватки для второго триместра беременности.

3. Тонизировать матка может целый день, некоторые женщины в ежедневной суете и не замечают их. Чем больше срок, тем больше становится ложных схваток, но длятся они больше всего 2 минут.

Значение ложных схваток

Они нужны для того, чтобы шейка матки быстрее открывалась, с помощью их при первой беременности матка открывается на 1 см, а у тех, кого это вторые роды на 4 см. Перед родами ложные схватки помогает размягчить и укоратить шейку матки. Когда не было УЗИ, раньше ложные схватки считали первым признаком того, что скоро будут роды.

Уровень боли при ложных схватках

Они практически не приносят женщине дискомфорта, только в последние дни могут усиливаться. Но это индивидуальная особенность каждой женщины, все зависит от ее уровня восприятия болевых ощущений. У некоторых они полностью отсутствуют, это не нормально, потому что женщина не сможет подготовить свой организм полноценное к родовой деятельности.

Другие женщины наоборот ощущают частые ложные схватки и думают, что им вот-вот рожать, они у них появляются даже после небольших физических нагрузок. В случаи дискомфорта, врачами советуется прогуляться, сменить положение тела. Можно выпить чая или воды. Нужно при ложных схватках тренировать свое дыхание для настоящих болезненных схваток.

Отличие тренировочных схваток от родовых

Часто женщины говорят, родовые схватки трудно не отличить от других, при них нестерпимая боль, которую ни с чем невозможно спутать. Но у каждой рожавшей женщины они могут быть разными. Главные отличия настоящих схваток в таких признаках:

1. Регулярный характер родовых схваток.

2. Болевые ощущения в области поясницы.

3. Судорожное состояние.

4. Может появляться понос и обильные выделения крови.

5. Если за один час появляется, больше, чем 4 схватки.

6. Водянистые выделения.

Ошибочно, когда женщина думает, что ложные схватки – это патологический процесс, они чаще всего начинаются со второго триместра, в третьем они усиливаются.

Симптомы ложных и родовых схваток

При схватках Брекстона сокращения имеют прерывистый характер, являются нерегулярными, при них боль не возникает, нет уменьшения в интервале времени, они не учащаются, когда женщина ходит, они имеют одинаковую длительность. При родовых схватках женщина испытывает сильную тупую боль с задней части спины, затем она может опускаться на живот, давит в тазовую область. Некоторые женщины жалуются на болевые ощущения в области бедер, боковой стороны. Описывают боль, как при месячных, только она сильнее, чем-то напоминает диарею, имеет волнообразный характер.

Между настоящими схватками частота не превышает 1 минуты. Ложные схватки нерегулярны, их частота не увеличивается, затем постепенно уменьшается. При ложных схватках, они проходят, когда женщина начинает двигаться, меняет положение тела.

Родовые схватки сильные и интенсивные, ложные небольшие. При ложных женщина чувствует болевые ощущения впереди живота и тазе, при родовых внизу спины, они отдают вперед живота. В случаи родовых очень важно сразу же обращаться к лечащему доктору или акушеру, он будет следить за основными этапами схваток.

Как снять боль при ложных схватках?

1. Выйти на свежий воздух и пройтись, сменить положение тела.

2. Поспать, отдохнуть.

3. Поесть, выпить чай и лечь спать.

4. Расслабится.

5. Выпить 200 мл очищенной минеральной воды, сок, чай на травах.

6. Сделать легкий массаж.

В том случаи, если болевые ощущения возникают в боку, нужно подвигаться, выпить молоко, сок, воду, отдохнуть.

Когда необходимо срочно обращаться с ложными схватками к доктору?

1. Если сильное кровотечение.

2. Долгое время и в обильном количестве вытекает жидкость, этого говорит о том, что отходят воды.

3. Когда схватки усиливаются, за один час больше, чем 5 минут.

4. Женщина не может терпеть боль при схватках.

5. Ребенок мало двигается, затих, за два часа только 5 движений.

6. Если ложные схватки появляются после 38 недели.

Причины появления ложных схваток

1. Мама слишком активная, особенно при физических нагрузках, когда ребенок активно движется в животике мамы.

2. Когда мама сильно волнуется, переживает стрессовую ситуацию.

3. В случаи обезвоживания организма.

4. Если переполнен мочевой пузырь.

5. Из-за половых отношений.

6. Ложные схватки могут возникнуть из-за руки, которую женщина положила на область живота.

7. Пьет много чая, злоупотребляет кофе.

Дыхательные упражнения при ложных схватках

1. Дыхание – экономия оно является медленным, на схватке нужно выдохнуть, затем глубоко вдохнуть.

2. Дышим как собака, оно является поверхностным и частым похоже на то, каким дышат собаки в жаркую погоду времени. Нельзя слишком много им дышать, может начать кружится голова, организм страдает от нехватки кислорода.

3. Дыхание-свеча, необходимо глубоко вдохнуть носов, затем сделать выдох ртом, он должен быть коротким и резким.

Таким образом, ложные схватки имеют ряд отличий от родовых, чтобы они прошли можно прогуляться, походить, так расслабится гладкая маточная мускулатура, принять контрастный душ, с помощью которого снимется спазм в мышцах. Изменить положение тело, часто бывает, что матка напряжена из-за неудобного сидячего или лежачего положения, нужно выбрать для себя более удобное. Как можно больше пить компота из сухофруктов, морса, воды, сока. Выполнять упражнения дыхательной гимнастики, отдохнуть, расслабится, послушать музыку и успокоить нервную систему. Часто ложные схватки спровоцированы стрессовыми ситуациями.




Метки: ,  | Автор:   ©
Дата публикации: 11.02.2015