Лучшим средством от похудения является холод!

_holod-pohudenieВы волнуетесь, что вам приходится находиться в помещении с низкой температурой, и даже не догадываетесь, что это надежная методика борьбы с лишним весом. Запомните, чем теплее, уютнее, комфортнее дом или офис, тем больше человек страдает проблемами с лишним весом. Потому так важно контролировать температуру в помещении и то, как влияет окружающая среда на здоровье организма.

Нужно чтобы наше тело научилось регулировать температуру ,так запускается природный механизм, который защищает душу и тело от воздействия негативных факторов. Именно «мягкий холод» влияет на энергию человека, он увеличивает ее и в тоже время у нас остается хороший запас. Потому что мы ее почти не расходуем.

Ученые уже давно занимаются проблемой влияния холода на организм человека, и доказали, что температура, которая периодически изменяется в помещении очень полезна для организма человека. Потому не нужно, если прохладно, спешить обогревать помещение.

Японские ученые в своих исследованиях показали, что если люди проводят больше 2-х часов при температуре 17 градусов до семи недель, снижается количество жира во всем организме.

Доказано и то, что у людей к холоду вырабатывается привычка, потому улучшается теплогенерация, именно поэтому они худеют. Низкая температура способствует возобновлению температуры, которую человек тратит на обогревание своего тела.

Потому люди кроме активного способа жизни, должны приучить свой организм к холоду, если вашему организму не будет хватать теплообмена, вы будете страдать от ожирения или подхватывать инфекции разного характера, станните чувствительным к переменам температуры.

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 02.02.2014