Обертывание с уксусом для стройности тела

obertuvanie s uksusaОбертывание с уксусом является одним из лучших средств для стройности и красоты тела. Его использовали еще с древних времен, для этого нужно было взять батистовую ночную рубашку, смочить ее в уксусном растворе, одеть ее и подождать пока тело высохнет. В современном мире используют разные виды обертывания с уксусом. С помощью его можно не только тонизировать кожу, но и улучшить кровоток глубоко в тканях. Поэтому стоит обратить внимание на данную процедуру.

Обертывание с уксуса для похудения

Данный способ обязательно должен быть комплексным, при выполнении уксусного обертывания, нужно обратить внимание на рацион питания, также усилить физические нагрузки, активно заниматься спортом.

Основное свойство уксуса заключается в том, что он быстро может испаряться с кожи. Для поддержания обмена веществ в норме, нужно постоянно изнутри греться, таким образом можно избавиться от лишних калорий. Также уксус обладает охлаждающим эффектом. Для того, чтобы поддержать обменный процесс в норме, организм сначала должен полноценно подогреется внутри, таким образом, он начинает терять больше калорий.

Кроме того, что уксусное обертывание имеет термический эффект, с помощью его можно тонизировать кожу, это одно из лучших профилактических средств, которое не даст коже обвиснуть после того, как вы сбросите лишний вес.

Обертывание с уксуса от целлюлита

С помощью данного метода можно легко избавиться от этой проблемы, которая портит жизнь многим. За счет обертывание обновляется кожа. Если уксус натуральный, в его состав входит множество полезных веществ – минералов, витаминов, с помощью которого эпидермис начинает питаться и таким образом улучшается выработка волокон коллагена.

Уксус обладает охлаждающими свойствами, поэтому поможет избавиться от лишнего жира, таким образом, бугорки начинают уменьшаться, лишняя межклеточная жидкость выводится из тканей.

Конечно, домашние обертывания не будут эффективно, если женщина не обратить внимание на свое питание, образ жизни. Но, если все выполнять комплексно, можно значительно улучшить кожу и избавится от целлюлита.

Как правильно выполнять обертывание с уксусом для стройности тела?

Количество таких процедур должно быть не меньше, чем 15, обязательно их нужно делать через один день, каждый нельзя, потому что может возникнуть раздражение на коже. В те дни, что вы не делаете обертывания с уксусом, хорошо принимать ванны с добавлением трав, выполнять обертывания с маслами.

Рецепты обертывания с разными видами уксуса для похудения

1. Для обертывания понадобится яблочный уксус, в него нужно смочить ткань, широкий бинт, затем обернуть ею ноги, начиная от щиколотки, заканчивая бедрами. Для живота понадобятся широкие куски ткани. Подождать пока ткань высохнет на теле, затем необходимо принять душ или ополоснутся травяным отваром.

2. Хорошо выполнять обертывания с виноградным уксусом, правила выполнения, как с предыдущим. Но помните о том, что не в коем случаи нельзя во время, после обертывания находится в помещении, где работает кондиционер, вентилятор, в нем не должно быть сквозняка, потому что можно легко простудиться и заболеть.

Технология выполнения обертывания с уксусом

Очень важно перед самой процедурой провести специальный массаж, для этого хорошо использовать массажную перчатку. После того, как вы приготовили уксусный раствор, нужно взять льняную ткань и обмотаться ею. Если обертывание будет частичным, можно использовать лосины, шорты, майки, таким образом можно будет двигаться при процедуре.

Рекомендуется использовать пищевую пленку или полиэтиленовую пленку, таким образом можно усилить эффект обертывания.

Лучше всего при обертывании лежать до полутора часа, после процедуры необходимо размотаться, принять теплый душ, чтобы избавится от уксусных остатков, затем кожу протереть с помощью мочалки и нанести увлажняющее средство.

Эффективность обертываний с уксусом

Проанализировав многие отзывы, можно прийти к выводу, что после пройденного курса обертываний, кожа значительно подтягивается. Если человек страдает лишним весом, ему нужно обязательно обратить свое внимание на рацион питания, оно должно быть полезным и сбалансированным, также обязательно нужно тренироваться, заниматься спортом.

Помните о том, что процедура обертывание с уксусом не является довольно приятной, потому что сначала до 20 минут у вас возникает чувство холода – озноба, затем вам становится сильно жарко, может сильно жечь. Когда вы начинаете двигаться, потоотделение значительно усиливается, некоторые данную процедуру сравнивают с сауной.

После того, как вы примите теплый душ, может проверить свой вес. Если вы все правильно сделали, эффективно обертывания видна сразу, вы можете потерять уже один килограмм. При этом ваше тело обретет гладкость, освежится, вы почувствуете как вам хорошо и легко.

Чтобы достигнуть лучших результатов, рекомендуются процедуру выполнять через 5 дней, один месяц. Таким образом, можно будет избавиться от лишнего веса до 10 кг. Очень важно соблюдать все правила обертывания, процедуры должны быть регулярными, только тогда можно будет достичь потрясающего эффекта.

Противопоказания обертываний с уксуса

1. Может быть аллергическая реакция на виноградный или яблочный уксус.

2. Ни в коем случаи нельзя выполнять процедуру после загара на солнце, особенно, если вы обгорели, также противопоказано при сыпи на коже, экземе, дерматите, ранах.

3. Обертывания с уксуса для живота запрещаются женщинам, которые имеют проблемы с внутренними женскими органами.

4. Нельзя использовать для обертываний эссенцию с уксуса 90%, потому что, если не правильно рассчитать дозировку, могут быть серьезнейшие ожоги.

5. Помните о том, что уксус может значительно подсушить кожу, поэтому очень важно ее наполнить влагой, для этого подходят разные крема, молочко, масла.

Таким образом, обертывания с уксуса являются лучшим методом для стройности и красоты вашего тела.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 16.11.2014