Полный отказ от алкоголя вредит здоровью

alkogol

Каждый день мы слышим, насколько опасен алкоголь для здоровья. Так вот австралийские ученые доказали, что, наоборот, те, кто отказываются от спиртных напитков часто болеют. Маленькая доза виски, вина, коньяка помогает предотвратить метаболический синдром. Чтобы это были не просто слова, а реальные доказательства, пригласили около 3 тысяч людей. Как и полагается, они были разделены. Одной части людей категорически запрещалось пить алкоголь, а другой – специально давали в умеренных дозах.

Исследования поразили многих. У тех, кто пил спиртное самочувствие было гораздо лучше, чем у непьющих. Все объясняется тем, что маленькая доза алкоголя положительно отражается на сосудах, сердце, защищает от диабета.

Экспериментаторы еще раз предупредили: их исследование не значит, что нужно каждый день увлекаться разнообразными алкогольными напитками. Ключевое слово здесь – «умеренная доза». Это значит, не будет ничего страшного, если вы выпьете 50 грамм коньяка или бокал красного вина. Другое дело, когда вы пьете алкоголь и не можете остановиться, ваш организм постоянно требует повышения дозы. К сожалению, это первые симптомы алкоголизма. Задумайтесь над своим образом жизни!

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 27.11.2016