Резкие скачки артериального давления: причины, лечение

rezkie skachki arterialnogo davleniiaВысокое и низкое артериальное давление являются очень опасными показателями, особенно должны насторожить вас резкие скачки давления. Человек их сразу чувствует, ему становится плохо.  Если своевременно не нормализовать давление, у человека может быть инсульт или инфаркт. Важно обращать внимание на перепады в сторону повышения. Иногда виновниками скачков являются лекарственные препараты, которые выписывает лечащий врач. Сначала они помогают восстановить артериальное давление, затем полностью сбивают его с ритма. Лучше всего предпочесть менее агрессивные препараты, которые не имеют сильного воздействия на сердца.

Причины нестабильного давления

К основным причинам можно отнести:

  • Стресс.
  • Тревожное состояние.
  • Усиленные физические нагрузки.
  • Изменения в погоде.
  • Заболевания почек, надпочечников.
  • Синдром Кушинга.
  • Синдром апноэ.
  • Коарктация аорты.
  • Эндокринные заболевания.

Симптомы резких скачков давления

  • Невыносимая боль в глазах.
  • Красное или бледное лицо.
  • Кружится голова.
  • Болит голова.
  • Шумит в ушах.
  • Тошнит.
  • Болезненные ощущения в груди.

Если у вас появились все вышеперечисленные симптомы, первым делом измеряйте артериальное давление.

Какие меры принять при резком снижении давления?

  • Для того чтобы избежать тошнота, обморока и головокружения, нельзя резко вставать.
  • После того как проснулись, необходимо некоторое время полежать, затем осторожно сесть.
  • Рекомендуют еще лежа в постели сделать небольшой массаж, используя махровое полотенце или перчатки. Все движения нужно направлять от ног, рук к сердцу.
  • При низком давлении можно принять контрастный душ, всегда заканчивать холодной водой.
  • Можно в кожу втереть немного подсоленную воду.
  • Очень хорошо помогают занятия спортом, с их помощью можно полностью расслабить кровеносные сосуды (выбирайте езду на велосипеде, плавание, бег, аэробику).
  • Кушать необходимо часто и небольшими порциями. Обратите внимание, что голод становится частой причиной низкого давления, потому что он снижает уровень глюкозы в крови.
  • Достаточно отдыхать.
  • Отказаться от алкоголя, курения.
  • Включите в свой рацион как можно больше овощей, фруктов, при этом исключите копченую рыбу, откажитесь от животного жира.
  • Пейте как можно больше чистой воды. В день нужно выпивать не менее 3 литров, особенно летом. В жару человек начинает сильно потеть, поэтому резко снижается давление.

Что делать, если резко подскочило давление?

Внимание! Высокое артериальное давление более опасно, чем низкое, потому что оно часто приводит к инфаркту, инсульту и другим тяжелым осложнениям.

Для того чтобы защититься от резких скачков давления, необходимо придерживаться таких общих рекомендаций:

  • Откажитесь от соленых продуктов, алкогольных и спиртных напитков.
  • При высоком давлении выпейте травяное мочегонное средство.
  • Воду необходимо пить в небольших количествах.
  • Снизить давление поможет прохладная ванна.
  • Успокойтесь, расслабьтесь. Не забывайте о том, что стрессы значительно повышают артериальное давление.
  • Спите в прохладном помещении.

Методы лечения резких перепадов артериального давления

Для того чтобы защититься от скачков давления, нужно привести в норму работу сердца, улучшить состояние кровеносных сосудов. Иногда необходимо проверить почки. Помните о том, что артериальное давление считается барометром эмоционального состояния человека. Вы должны положительно относиться к жизни. Улучшить самочувствие помогут такие народные методы лечения.

Медовая продукция

  • Мед быстро устраняет причину резких перепадов давления, снижает высокое давление и приводит в норму низкое. Мед является целебным средство для сердца. Лучше всего смешивать пчелиный продукт с крапивой. Принимать смесь на голодный желудок рано утром, обязательно запивать холодной водой.
  • Медовый напиток. Необходимо взять стакан теплой воды, в него добавить мед (столовую ложку). Выпить на голодный желудок рано утром.
  • Медово-чесночная смесь отлично чистит сосуды. Необходимо взять сок алоэ – 2 столовых ложки, чеснок – 3 зубчика, лимонный сок. Курс терапии около двух месяцев.

Рецепты с шиповником

При резких скачках давления рекомендуют чай из шиповника. Приготовить целебный отвар несложно: возьмите литр воды, заварите в нем горсть шиповника. По вкусу можете добавить немного меда и лимонного сока. Напиток рекомендуют пить вместо чая.

Можете приготовить витаминный ликер, он отлично улучшает работу сердца. Возьмите столовую ложку шиповника и стакан красного вина, предпочтительно «Кагор». Пить по 10 капель утром и вечером.

Народные знахари ценят масло шиповника. Его можно купить в аптеке. Средство используется во время приема пищи.

Травяные сборы

  • Возьмите в равном количестве любисток, лаванду, майоран, чабрец, пустырник, мяту. Со всего сбора возьмите только столовую ложку и залейте полулитром кипятка. Подождите около 6 часов. Пейте трижды в день по 40 мл.
  • Настой с татарником колючим. Нужно взять столовую ложку растения и залить стаканом кипятка. Процедить и пить по столовой ложке в течение дня.
  • Цветы подсолнечника. Когда подсолнечник только начинает цвести, необходимо его аккуратно срезать, затем мелко нарезать и залить 4 литрами красного вина. Смесь должна настояться в течение 10 дней в тепле. Пить до 5 раз в день по одной столовой ложке.

Итак, постоянно следите за своим артериальным давлением, периодически измеряйте его, особенно когда плохо чувствуете себя. Помните о том, что резкие скачки очень опасны, не стоит их допускать, иначе все может закончиться тяжелыми заболеваниями. Всегда легче предотвратить проблему, чем от нее избавиться, поэтому обратите внимание на свое питание, режим дня, старайтесь как можно меньше нервничать. Если человек ведет здоровый образ жизни, у него никогда не возникает проблем с артериальным давлением, тем более резких скачков. Следите за своим здоровьем! Потерять его легко, а вернуть сложно.




Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 03.01.2016