Утро – идеальное время для заражения гриппом и вирусом герпеса

utro idealnoe vremia dlia zarageniiaВ Кембридже ученые считают, если человек случайно не услышал свой будильник и проспал, это ему на руку. Исследователи уверены, что именно рано утром все больше подвержены вирусу герпеса, ОРВИ, гриппу. Экспериментаторы решили доказать связь между циркадным ритмом тела человека и риском серьезно заболеть.

Все опыты проводились на мышах – их специально искусственно инфицировали вирусом герпеса, гриппом в разное время, после этого проверялась активность вируса. Обращаем ваше внимание, мыши имели четкий режим – 12 темных часов и столько же светлых. Результаты поразили: «Мышь, зараженная вечером, имела меньшее количество опасных вирусов по сравнению с мышами, зараженными утром».

Еще ученых интересовал вопрос, как будет реагировать организм человека на вирусы в случае нарушения биологических ритмов тела. Оказалось, что людям, работающим ночью обязательно нужно делать прививку от гриппа, беречься при вспышках разных инфекций, в данном случае риски заболеть очень высокие. Ученые Ахилеш Редии предупредил: «Вы постоянно не спите ночами? У вас нарушены биоритмы? Будьте предельно осторожны, подумайте о дополнительных мерах укрепления иммунитета, иначе вы рискуете заболеть самым первым». Проведенный эксперимент еще раз доказывает, насколько важен для здоровья полноценный сон.

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 29.08.2016