Диета при цистите: основные правила питания

Когда человек сталкивается с циститом, он сразу обращается к врачу или покупает разные дорогие медикаменты, использует травяные сборы. Иногда достаточно просто пересмотреть свое питание, чтобы облегчить состояние. Цистит – это острое или хроническое воспаление, которое развивается в мочевом пузыре, при этом сопровождается неприятными симптомами.

Обращаем ваше внимание, цистит может быть вызван:

  • Инфекцией – стафилококками, паразитами, трихомонадами, энтеробактериями, вирусами.
  • Неинфекционными факторами – злоупотреблением острой, кислой пищей, нехваткой гормонов у женщин во время климакса, нарушением гигиены.

Внимание! Только с помощью своевременного лечения и правильно подобранной диеты можно улучшить самочувствие. Больному часто назначают противопаразитные, антибактериальные, гормональные препараты, без правильного питания они будут неэффективными.

Значение диеты

Лечебное питание помогает справиться с заболеванием, оно играет особую роль.

Облегчает состояние при интоксикации организма

Как правило, при цистите редко может резко подскакивать температура тела, беспокоят боли в мышцах, человек мучается от головной боли, тошноты. Если эти симптомы появляются, это указывает на серьезное воспаление. Что делать? Урологи, диетологи советуют: устраивать для себя вегетарианские дни, в которые нужно отказаться от животного белка, иначе он только еще больше усугубит интоксикацию организма. Обязательно в меню включается овощное пюре, для приготовления можно использовать:

Особенно полезны яблоки, запеченные в духовке. Кроме того, рекомендуют повысить количество жидкости (конечно, если вы не страдаете заболеваниями сердца, почек). Разрешается пить: сок, воду, чай, морс, кисель. Делать это нужно между приемами пищи, на голодный желудок, перед сном, как ложитесь спать. После нормализации состояния, снижения температуры, можно переходить к небольшим порциям обычной пищи.

Уничтожение бактерий

Для того, чтобы патологическая микрофлора не была такой активной, рекомендуют пить ягодные напитки, в которых содержится гиппуровая и бензойная кислоты. Поэтому обязательно готовьте для себя клюквенный, брусничный морс.

Как снять раздражение с мочевого пузыря?

Когда слизистая сильно раздражается, усиливается дизурическое расстройство, все заканчивается внезапным недержанием мочи, болезненным мочеиспусканием. Именно по этой причине придется отказаться от:

  • Пряностей, острых приправ – горчицы, перца, кетчупа, хрена.
  • Продуктов и блюд с эфирными веществами – редьки, редиса, чеснока, сельдерея, зеленого, репчатого лука, рыбного, мясного бульона, копченостей, грибов, петрушки.

Предупреждение мочекаменной болезни

Перед тем, как составлять свое диетическое меню, прежде всего сдайте анализ мочи. Диета положительно воздействует, если обследование покажет избыток соли: фосфатов, уратов, оксалатов. Когда составляете диету, учитывайте рН мочи. Часто кислая моча становится причиной появления фосфатных солей. Поэтому больным, у которых выявлены соли-ураты и кислая моча, рекомендуют отдать предпочтение молочной продукции, молоку, фруктам, ягодам, овощам. При этом лучше избегать:

  • Кислых продуктов.
  • Морепродуктов.
  • Мяса.
  • Бобовых.
  • Рыбы.

Анализ показал повышенное количество оксалатов? Нужно сделать все, чтобы в организм поступало как можно меньше щавелевой кислоты, исключите из меню:

  • Цитрусовые.
  • Листовую зелень.
  • Клюкву.
  • Какао.
  • Голубику.
  • Инжир.
  • Клубнику.
  • Красный виноград.
  • Крыжовник.

Кроме этих рекомендаций, важно:

  • Увеличить количество жидкости – она помогает вымыть соль из мочевого пути. Объем должен быть не менее 1,5 литра.
  • Употребляйте продукты, в которых много магния, он помогает уменьшить количество кристаллов мочевой соли. Содержится вещество в сухофруктах, овсянке, гречке, пшене.

Важно! При хроническом цистите стенка органа постоянно воспалена, сильно отекает, на ней начинают образовываться язвы. В этом случае особенно важно обратить внимание на питание: включите в меню фрукты, овощи, имеющие мочегонное действие – груши, дыню, тыкву, арбузы. А вот противомикробное действие оказывают травяные отвары.

Меню

Воспользуйтесь таким примером:

  • Позавтракайте молочной кашей, овощным пюре, паровым омлетом, яйцом всмятку, несоленым сыром, творогом, выпейте стакан кефира или фреш.
  • Пообедайте свекольником, овощным щи, вареной рыбой, котлетами на пару, крупяным супом, борщом, отварным мясом, тефтелями, крупами, макаронами, тушеными овощами, выпейте кисель, мусс, сок, компот.
  • На полдник употребите фрукты, кефир.
  • Поужинайте макаронами с сыром, творожной запеканкой, блинами, винегретом, булочкой.

Народное лечение цистита

Советуют употреблять:

  • Семена конопли – необходимо семенную эмульсию развести водой или молоком. Можно применять в случае болезненного мочеиспускания как средство от боли.
  • Портулак рекомендуется употреблять свежими, с его помощью можно избавиться от болевых ощущений в мочевом пузыре.
  • Отвар корня шиповника готовится достаточно просто – берется корень шиповника, измельчается, заливается кипятком. Все необходимо прокипятить около 15 минут, пусть все постоит около двух часов. Пить по 100 мл перед употреблением пищи.
  • Отвар брусничных листьев. В стакане кипятка нужно заварить растение (2 чайных ложки), прокипятите все 20 минут. Отвар нужно выпить за день.

Подведем итоги! Цистит – достаточно серьезный недуг, который нельзя запускать, иначе все закончится раком мочевого пузыря. Прежде всего пересмотрите свое питание. Составьте меню из подходящих для вас продуктов. Самостоятельно сделать это сложно, поэтому сначала пройдите обследование, сдайте все анализы, затем проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом, что можно употреблять, а что нельзя. Бережно относитесь к своему здоровью, не запускайте хронические заболевания!


Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 16.02.2017