Дискомфорт в желудке: причины, симптомы, лечение

На сегодняшний день дискомфорт в желудке – достаточно распространенная проблема. Неприятные ощущения нарушают привычный образ жизни. Казалось бы, ничего не болит, но постоянно что-то мешает. Существует множество разных причин, которые приводят к дискомфорту. Что делать? Как нормализовать работу желудка?

Причины

Состояние здоровье может резко ухудшиться после приема обильной пищи. В данном случае желудок сильно вздувается, появляется отрыжка, начинают образовываться газы. В верхней части живота сильно жжет, больного беспокоит небольшая тянущая боль, при этом возникают проблемы с аппетитом, может повыситься выделение слюны.

Часто появляется не один симптом, а сразу несколько. Дискомфорт может указывать на гастродуоденит, гастрит, другие недуги. Неприятные ощущения начинают усиливаться после приема пищи или на голодный желудок. Негативно на состоянии здоровья отражается курение, алкоголь.

Чувство дискомфорта появляется после употребления фаст-фуда, газировки, сладостей, острого, соленого, жирного, жареного. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, старайтесь употреблять свежеприготовленные и домашние продукты. Откажитесь от никотина, спиртного, вредные привычки приводят к изжоге, отрыжке, пищеварительным расстройствам.

Если бесконтрольно принимать разные лекарственные препараты, все может закончиться серьезными патологиями желудка, кишечника. Достаточно часто дискомфорт возникает после сильного стресса. В данном случае клетки слизистой начинают сжиматься, скрючиваться. Некоторые люди постоянно снимают стресс обильной пищей, сигаретами, алкогольными напитками, в результате возникают серьезные желудочные расстройства. Отдельно стоит сказать про беременных женщин. У них чувство дискомфорта возникает из-за гормонального фона.

Симптомы

При дискомфорте в кишечнике появляется незначительная боль, расстройство стула, а также понос, запор. Затем сильно вздувается живот. В течение дня симптоматика нарастает, усиливается после еды. Некоторых беспокоит депрессия, мигрень, тревожное состояние, ком в горле, тошнота, паническая атака, тяжесть в желудке, отрыжка.

Что делать?

При особом состоянии избавиться от неприятного желудочного дискомфорта можно без использования лекарственных препаратов. Достаточно придерживаться щадящей диеты.

Старайтесь употреблять пищу часто, но небольшими порциями. Таким образом стенки желудка не растянутся, слизистая оболочка не воспалится. Готовьте блюда щадящим способом – отваривайте, тушите, запекайте пищу. Свежие овощи, фрукты лучше всего готовить в мультиварке. Старайтесь пить только негазированную чистую воду – не менее 2 литров в день. Исключите из своего меню соленое, копченое, острое, жирное. Кроме того, откажитесь от кофе, алкоголя, табака. Обязательно уточните у врача, какой диеты необходимо придерживаться.

Немаловажное значение имеет режим дня – отдых и бодрствование: спите около 9 часов в день, старайтесь избегать стрессов, каждый день прогуливайтесь на свежем воздухе.

Отлично помогают народные рецепты. Для стимуляции желудочной работы употребляйте чай с имбирем, лимоном. Внимание! Напиток запрещен для тех, у кого повышенная кислотность, иначе может ухудшиться состояние здоровья.

Быстро избавляет от боли, дискомфорта в желудке настой из ромашки, мяты перечной, ромашки, пустырника, фенхеля, тмина. Все травы необходимо смешать в равном количестве, залить кипятком (стаканом), настоять в течение 20 минут. Пейте теплым по полстакана.

Если, кроме болей, возникает тошнота, используйте настой из смеси ромашки, чистотела, зверобоя, тысячелистника. Принимайте препарат перед приемом пищи.

Отвары, настои из семян льна эффективно использовать при кишечных, желудочных патологиях. Нужно взять литр кипятка, залить 20 грамм семян перед сном. Утром процедите, выпейте пол стакана на голодный желудок, затем принимайте настой перед приемом пищи. Курс терапии – около месяца. Ежедневно готовьте свежие настои.

Отвар несложно готовится. Необходимо взять семена (80 грамм), проварить 2 часа на небольшом огне, немного остудить, затем процедить. Если повышенная кислотность желудка, необходимо выпить теплое лекарственное средство с медом перед едой. При повышенной кислотности желудка мёд растворяют в тёплой воде, при пониженной – в прохладной.

Лекарственные средства

После постановки диагноза назначают разные препараты, чаще всего в комплексе: одни препараты помогают избавиться от неприятных симптомов, другие – от причины заболевания. Когда человек плохо переносит клетчатку, врач выписывает слабительное.

При ослабленной моторике желудка, кишечника могут быть назначены прокинетики для стимуляции перистальтики. Например, отлично зарекомендовал себя Мотилиум, который избавляет от тошноты.

Когда повышается кислотность, отлично помогают антациды. При низкой кислотности необходимо принимать препараты, стимулирующие секрецию. В том случае, если в желудке недостаточно ферментов, нужно пройти курс терапии – пропить Энзистал, Мезим.

Стоит обратить внимание, на сегодняшний день существует множество разных анальгетиков, но они избавляют только от симптомов, а не от основной причины. Важно! Многие лекарственные средства не сочетаются между собой, могут привести к тяжелому шоковому состоянию, отеку Квинке. В некоторых ситуациях обостряют заболевание.

Итак, дискомфорт в желудке практически всегда сигнализирует о сбоях в организме, поэтому при первых симптомах сразу пройдите обследование. Самостоятельно поставить диагноз достаточно сложно, поэтому в первую очередь обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Будьте здоровы!



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 24.10.2017