Герпетофобия (страх змей, ящериц): причины, лечение

Многие патологически боятся змей, ящериц, рептилий. В данном случае речь идет о герпетофобии. Обращаем ваше внимание, что страх перед рептилиями у человека является генетическим – это своеобразная защитная реакция. Больше всего боятся ползучих детки. Мужчины опасаются резкого нападения змеи, а женщинам неприятно смотреть на внешний вид рептилий, прикасаться к их гладкой, холодной коже. Что делать? Как бороться со своими страхами?

У каждого фобия проявляется по-разному. Одни после того, как видят змея, испытывают дискомфорт. Другие, когда оказываются рядом с животным, начинают сильно паниковать. Некоторые начинают труситься после того, как видят фото ящерицы, змеи.

Причины

Страх перед змеями ученые связывают с эволюцией. Человек в процессе изучения ползучих начал понимать, что есть много ядовитых особей. Поэтому начали появляться опасения, страхи.

Большинство людей боятся ползучих, потому что их невидно, они надежно прячутся, тихо передвигаются, могут проникнуть даже в труднодоступный уголок мира. При этом некоторые вообще живут на дереве, отлично плавают. Когда человек внезапно встречается со змеем, он внезапно пугается. Со временем все заканчивается тревожным расстройством.

Почему боятся дети? Это последствие страхов родителей. Каждый ребенок, видя реакцию родителя, сразу же начинает вести себя также. Тем более детки мнительные, имеют богатое воображение.

На всю жизнь напугать ребенка может шутка одноклассников – подбрасывание ужа или игрушечного змея в портфель, под парту. Так формируется испуг.

У некоторых герпетофобия связана с низкой образованностью, разными суевериями. В религиозных семьях змея – носитель злой силы. А вот Зигмунд Фрейд был уверен, что герпетофобия формируется после негативного восприятия, отрицания мужского пола. Психотерапевт считал: змея символизирует фаллос, поэтому иногда возникают не совсем приятные ассоциации.

У некоторых деток фобия связана с просмотром фильмов ужасов с гигантскими анакондами. Если у человека чувствительная психика, все заканчивается герпетофобией. Поэтому родители должны внимательно следить за своими детьми, что они смотрят. Можно посмотреть фильм вместе, при этом объяснить некоторые ситуации, чтобы дитя сразу же скорректировало в своем головном мозге увиденное.

Симптомы

О патологическом страхе говорят в таких случаях:

  • Человек боится находится возле ползучего.
  • Больной не может видеть змею, рептилию даже в зоомагазине.
  • Отказ от пикника, походов, выезда на природу из-за сильного страха.
  • Паника после встречи со змеей – тошнота, тремор, крик, рвота, учащается дыхание, истерика.

При легкой форме герпетофобии человек может находиться возле объекта страха, но паническая атака возникает после контакта со змеей. Некоторые люди даже сами не понимают, что провоцируют змеиную агрессию своим неадекватным поведением.

Методы лечения

Не стоит оставлять без внимания страх перед змеями, ящерицами, он может негативно отразиться на повседневной деятельности – личных отношениях, работе. Чтобы полностью преодолеть фобию, необходимо воспользоваться специальными психотерапевтическими техниками:

  • Контакт пациента с неядовитым ползучим под строгим врачебным контролем. Так человек постепенно привыкнет к змею, рептилии.
  • Когнитивная, поведенческая психотерапия – один из популярных методов, с помощью которого можно избавиться от разных фобий. В данном случае врач заменяет негативные установки на более положительные, подготавливает больного к встрече.
  • Систематическая десенсибилизация дает возможность полностью расслабить свою нервную систему, учит управлять своим страхом. Через некоторое время начинает срабатывать рефлекс спокойствия, а не панической атаки.

Иногда используется метод гипноза, программирования, психическая коррекция. При панической атаке важно купировать неприятные симптомы, в этих целях врач назначает транквилизаторы, седативные лекарственные средства.

Кроме того, человек должен сам себя полностью взять в руки. Важно понимать, что животное редко атакует первым. Как правило, змея нападает, если чувствует опасность. Ящерица вообще не опасна для человека.

Если человек хотя бы раз в жизни переживает паническую атаку, он всеми силами желает защититься от контакта с пресмыкающимися. Чтобы это сделать, нужно соблюдать предельную осторожность:

  • Плотно закрывать окна.
  • Проверять в доме, нет ли дыр.

У некоторых людей фобия доходит до абсурда, они уверены, что змея живет в канализации и может вылезти через унитаз.

Внимание! Нужно предельно осторожно относиться к приему транквилизаторов. Их можно пить не более 10 дней, они оказывают противотревожное, седативное действие, но увлекаться не стоит. Почему? Практически все психотропные препараты становятся причиной сильной зависимости. После того, как человек перестает их принимать, страх усиливается. По этой причине только врач может индивидуально назначить медикаментозное лечение, оценить все риски.

Отлично помогает гипноз. Он перепрограммирует подсознание, через время проходят все признаки фобии. Многие пациенты не согласны на такой метод, несмотря на эффективность методики. Тогда можно отдать предпочтение психотерапии, тренингам. Немаловажное значение имеет поддержка близких людей – они не должны смеяться, а с пониманием относится к проблеме.

Итак, ужасно боитесь змей? Значит, у вас фобия. Важно не запускать ее, а своевременно избавляться. В данном случае самостоятельно справиться со своими страхами сложно, лучше обратиться к психотерапевту. Используя разные методики, можно забыть о панических атаках. Запомните, каждый стресс, страх негативно сказываются на здоровье, могут повлиять на сосудистую систему, сердце. Если страх возник после укуса змеи, в будущему нужно соблюдать осторожность. Берегите свое здоровье!


Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 23.06.2017