Голодание продлевает жизнь

Исследователям удалось доказать: чем меньше человек ест, тем дольше остается молодым. Все происходит за счет снижения активности рибосом. Американские экспериментаторы полностью изучили данную проблему. Рибосомы – клеточные органоиды, активно участвующие в выработке белка. В их составе содержится РНК и пептидные молекулы. Когда нарушается баланс между износом и восстановлением рибосом, начинают развиваться нейродегенеративные заболевания, рак, который забирает жизнь.

До этих пор было неизвестно, как повлиять на органоиды, чтобы они обновлялись. Оказалось, достаточно придерживаться низкокалорийной диеты, снижающей скорость выработки белка.

Для эксперимента, как всегда, использовались мыши. Их было разделено на две равных группы. Одним давали мало пищи, а другие ели как обычно. Затем из печеночных клеток мышей специально были выделены рибосомы и проанализирован их состав. Результаты поразили! У животных, которые употребляли немного пищи, снизилась скорость клеточного деления, а в клетках уменьшилась активность рибосом.

Эксперимент указывает на то, что умеренное голодание является достаточно полезным. Хотя исследователи предостерегают от голода – до конца все неизвестно, потому что любая диета негативно сказывается на обменных процессах. Чтобы продлить молодость, достаточно полезно и правильно питаться.

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 16.02.2017