Как дневной сон влияет на речь ребенка?

Все родители знают, что у ребенка должен быть четкий режим дня. Так вот последние исследования сумели доказать: особенно важным является дневной сон. Малыши, которые укладываются днем спать в одно время, не имеют проблем с речью по сравнению с теми, кто отказывается от дневного сна. Об этом рассказали экспериментаторы Аризонского университета. Для исследования пригласили около 40 детей, которым исполнилось 3 года. Всех добровольцев поделили на две равных группы: одни детки знали, что такое дневной сон, а других родители не укладывали.

В ходе эксперимента детки должны были учить новые глаголы. Результаты поразили: детки, которые после занятия ложились спать, запоминали все намного быстрее, лучше чем те, которые в течение 6 часов не спали, затем укладывались только на ночь. Исследователи связывают это с консолидацией памяти, которая происходит во время медленного сна.

Многие терапевты, детские психологи рекомендуют деткам дошкольникам спать около 12 часов в сутки и не важно, где они спят. На дневной сон нужно уделять 2 часа. Если ребенок будет плохо спать, все закончится негативными последствиями, нарушением когнитивной функции, проблемами в развитии.