Какие витамины пить при псориазе?

Псориаз – достаточно неприятное заболевание кожи, из-за которого на коленях, локтях, а также на коже головы появляются бляшки. Недуг не заразен, но чаще всего развивается из-за неврозов, гормональных сбоев, проблем с обменом веществ. Для облегчения симптоматики заболевания необходимо принимать некоторые витамины. Каждый человек нуждается в ретиноле, витамине солнца, В1, В12, В6, В14, а также токофероле.

Витамин А

С его помощью при заболевании можно восстановить кожу, избавиться от высыпаний, акне. Витамин улучшает состояние поврежденной кожи, быстро заживляет ее, за счет него активно вырабатывается коллаген. Где содержится витамин? В зелени, оранжевых овощах, фруктах, спелой черешни, облепихе, шиповнике, кисломолочной продукции, а также в куриной, свиной, говяжьей печени. Если не хватает витамина А, необходимо принимать его в виде таблеток, вместе с пищей, в составе которой содержится вещество.

Витамин Д

За счет этого вещества можно снизить чешуйчатость кожи. Чтобы излечить заболевание, необходимо использовать витамин наружно в виде мази «Кальципотриол», а также внутрь. С его помощью быстрее усваивается кальций, магний, фосфор, они крайне необходимы для зубов, костей, ногтей.

Где содержится вещество? В молоке, сыре, сливочном масле, желтке яйца, жирной рыбе – сельде, тунце, лососе, а также в печени трески, петрушке, картофеле, овсянке. Чтобы витамин Д вырабатывался в организме, как можно больше гуляйте на солнце.

Витамин В

За счет витамина В быстрее заживает кожа, заживают на ней все поврежденные участки. Чтобы быстрее излечить псориаз, В1 вводят внутримышечно внутрь. Много вещества содержится в отрубях, пивных дрожжах, печени, пшеничных ростках.

С помощью витамина В6 активизируется обмен жира, белка. Пиридоксин дает возможность быстро растворить щавелевую кислоту, которая образовывается во время распада пищи. Если кислоты много в организме, в почках, мочевом пузыре появляются камни, песок. Натуральным мочегонным средством является витамин В6. Он содержится в картофеле, моркови, капусте, сухой фасоли, бананах, свинине, печени трески, дрожжах, сыром желтке яйца.

Витамин В12 отлично укрепляет нервную систему, очищает кровь. Много В12 содержится в морской капусте, кисломолочной продукции, ливерном паштете.

Чтобы нормализовать количество кислорода в кожных клетках, необходимо принимать витамин В15. За счет него быстро восстанавливается кожа, улучшается ее внешний вид. Больше всего вещества содержится в печени, овсянке, гречке, дрожжах, морепродуктах. Чтобы излечить псориаз, нужно принимать лекарство «Кальций пангамат».

Применение витамина Е

За счет этого важного вещества при псориазе обновляются кожные клетки, заживают поврежденные ткани. Витамин Е можно купить в ампулах, масляном растворе. Чтобы облегчить свое состояние, необходимо принимать «Аевит». Включите в свое меню: арахис, миндаль, редис, огурцы, малиновые листья.

Комплексы витаминов

При псориазе эффективно использовать такие препараты:

  • «Ундевит» благоприятно воздействует на весь организм. В препарате, кроме основных препаратов, содержится рутозид, никотиновая кислота. После применения препарата нормализуется работа кожных клеток. Препарат нельзя использовать при язвенном заболевании, печеночных патологиях.
  • «Аевит» помогает обновить, восстановить клетки кожи. В капсулах содержится витамин А, Е, которые крайне необходимы для каждого человека.
  • «Декамевит» помогает избежать высыпания на коже, которое сопровождает псориаз, активизирует обмен веществ в тканях кожи. Также в состав входит витамин В, А, С, метионин, фолиевая кислота. С препаратом нужно быть крайне осторожным, он часто становится причиной аллергии
  • «Ревит» укрепляет иммунную систему. В препарате содержится А, В, С. Его нельзя использовать при почечных недугах, сбоях в работе эндокринной системы, непереносимости фруктозы. Если неправильно использовать лекарственное средство, все может закончиться аритмией, пищеварительным расстройством.

Витамины при псориазе необходимо принимать только после назначения врача, строго по схеме.

Передозировка витаминами

Если соблюдать дозировку, не превышать дозу, не возникнет переизбытка. Врач при назначении обязательно учитывает состояние больного, смотрит анализы, только потом выписывает необходимое лечение. Когда появляется аллергическая реакция, ухудшается самочувствие, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Запрещенные продукты при псориазе

  • Пряности. Стоит отказаться от продуктов, в составе которых содержатся ароматические вещества, эфирные масла, они раздражают кожу, приводят к зуду, усугубляют болезнь. Кроме того, пряности активизируют кровообращение, сильно раздражают кожу. Особенно опасными являются паприка, перец, гвоздика, мускатный орех. Допустимы корневые пряности – хрен, чеснок, лук.
  • Орехи – арахис, фундук считаются аллергенами. Поэтому не стоит их употреблять при заболевании.
  • Острое, соленое, копченое нарушает нормальное всасывание питательных компонентов в желудке, в кишечнике, все заканчивается опасной реакцией кожи.
  • Цитрусовая цедра богата на эфирные масла, а они оказывают токсичное действие. Поэтому запрещено пить цитрусовые соки.
  • Жирное мясо приводит к серьезному воспалению кожи.
  • Спиртное, особенно вино достаточно вредно пить тем, у кого псориаз. Во время брожения начинают образовываться ароматические компоненты, приводящие к аллергии. Алкоголь негативно воздействует на печень, снижает ее очистительную функцию, поэтому токсины скапливаются в организме, псориаз сильно обостряется. Спирт даже в минимальном количестве наносит удар по иммунной системе, нарушает обмен веществ.
  • Сыр с плесенью строго-настрого запрещен, он может обострить заболевание.

Итак, витамины имеют немаловажное значение для больных псориазом, поэтому внимательно относитесь к своему здоровью!



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 05.01.2018