Красное мясо и газированные напитки приводят к раку груди

Как правило, дети-подростки не замечают, чем питаются. Они могут съесть несколько пачек чипсов, запить все кока-колой и думать, что это полезно. Так вот Калифорнийские исследователи уверены: женское здоровье зависит от того, чем питается девочка-подросток. Было проанализировано около 46 тысяч историй болезней женщин в возрасте от 28 до 45 лет.

Ученых интересовал рацион через каждых 4 года. Оказалось, все вредные вещества накапливаются в течение длительного времени. Особенно опасно употреблять вредные продукты при гормональных сбоях. Ранее опухоль молочной железы связывали с периодом постменопаузы. Но результаты показали: раком страдает много женщин до менопаузы. Больше всего подвержены раннему раку те, кто в подростковом возрасте практически не ел свежих фруктов, овощей, при этом девочки увлекались газированными напитками, красным мясом, углеводами, рафинированным сахаром, маргарином.

Получается, что за питанием нужно следить с раннего возраста. В детстве вся ответственность лежит на родителях. Важно запрещать употреблять вредные продукты, приучать к правильному режиму питания с полезным меню. Взрослые женщины должны сами понимать, как вредные продукты отражаются на их здоровье.

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 03.03.2017