Красные сосуды в глазах – причины, что делать?

Красноту белка глаз многие характеризуют как «лопанье сосудов». В данном случае важно понимать, что сосуды редко лопаются, только из-за серьезных причин. Чаще всего к красноте приводят разные травмы, сильное переутомление, прием разных лекарственных препаратов. Если все чаще в глазах краснеют сосуды, необходимо срочно проконсультироваться с окулистом. Возможно это аллергическая реакция на линзы или инфекционное заболевание, поэтому не обойтись без врачебной помощи.

Причины

Достаточно часто сосуды в глазах краснеют из-за тяжелой физической нагрузки, мышечного напряжения при кашле. В данном случае появляется кровоизлияние. Когда боль не возникает, можно не волноваться, в течение нескольких недель краснота исчезает.

Чаще всего краснеют белки из-за конъюнктивита, при котором воспаляется наружная оболочка глаз. Болезнь может быть спровоцирована бактериями, вирусами, тогда необходимо обязательно придерживаться основных правил гигиены, чтобы предотвратить осложнения:

  • постоянно мойте руки;
  • старайтесь как можно меньше притрагиваться руками к глазам, чтобы избежать инфицирования;
  • используйте только свои туалетные принадлежности, белье, полотенце.

Покраснеть сосуды могут из-за блефарита, который является заразным. Главное, чтобы офтальмолог определил вид заболевания – аллергический, себорейный, язвенный.

Покраснение может быть спровоцировано воспалительным процессом в сосудистой оболочке глаза, серьезными заболеваниями роговицы, аутоиммунными нарушениями, поражением токсическими веществами.

Другие факторы

Лопаются сосуды из-за проблем с кровью, высокого давления, сахарного диабета, а также впоследствии черепно-мозговой травмы. Глаза в этом случае выглядят жутко. Если не лечить заболевание, могут быть серьезные последствия.

Проблемы часто возникают из-за недосыпания, злоупотребления алкогольных напитков. Чтобы облегчить состояние, необходимо следить за своим образом жизни, через некоторое время сосуды восстановятся.

Встречаются случаи, когда сосуды постоянно видны, чаще всего проблема спровоцирована строением, поэтому не стоит беспокоиться. Следите, чтобы не увеличивалось количество сосудов.

Краснеть глаза могут из-за эписклерита, при котором воспаляется соединительная ткань. Как правило, заболевание развивается у женщин в 40 лет, сопровождает герпес, розацеа, инфекционный туберкулез, подагру, а также ревматодный артрит, язвенный колит, красную волчанку, болезнь Крона. В данном случае возникает сильная боль при надавливании на веки.

Красные сосуды могут  указывать на кератит, который развивается из-за тяжелых заболеваний, авитаминоза, травм, а также иридоциклита – воспалительного процесса в радужной оболочке глаз. В этих случаях глаза заметно начинают краснеть, сильно слезятся, а после появляется невыносимая боль, боязнь света.

Кроме того, неприятный симптом может быть последствием попадания инородного тела, переохлаждения, травмы роговицы, нарушенной свертываемости крови. Сосуды краснеют из-за приступа глаукомы, при которой резко подскакивает внутриглазное давление.

Что делать?

Можно самостоятельно улучшить состояние сосудов только в том случае, если симптоматика не спровоцирована серьезными заболеваниями. Важно учитывать, что слизистая оболочка глаз пересыхает из-за сигаретного дыма, плохо проветриваемого помещения, других бытовых приборов. По этой причине необходимо постоянно проветривать помещение, не увлекаться кондиционером, стараться как можно меньше находиться в задымленном помещении. Кроме того, если вы носите линзы, обязательно используйте капли для глаз – искусственную слезу.

Медикаменты для сужения сосудов

Избавиться от красноты в глазах помогут сосудосуживающие капли – Октилия, Визин, Нафтизин, Окуметил. Только не стоит злоупотреблять, иначе все может закончиться привыканием, при котором начнут ослабевать стенки сосудов, а краснота еще больше усилится.

Попробуйте сузить сосуды, используя народные средства – компрессы, лед, массаж, зарядку. Достаточно важно следить за своим режимом питания, в нем обязательно должны быть витамины, минералы.

На заметку! Охлаждение не вредит, при этом быстро сужает сосуды. По этой причине в домашних условиях можно для глаз делать освежающие ванночки, прикладывать лед. Если глаза устают на работе, намочите в холодной воде платок и приложите к векам.

Особенно полезно использовать компрессы из трав – мальвы, петрушки, мяты, ромашки, синего василька. Компрессы рекомендуют чередовать – сначала прикладываются теплые, после холодные. Чай лучше использовать листовой, в нем не должно быть ароматизаторов, добавок, также можно прикладывать к глазам пакетики качественного чая.

Обращаем ваше внимание, что продукты питания дарят глазам здоровье, выносливость. Поэтому необходимо включить в меню зеленые, желтые, красные фрукты и овощи – капусту, петрушку, морковь, грейпфрут, семечки, чернику, яйца, жирную рыбу, ягоды. Периодически рекомендуют принимать минералы, витамины для глаз.

Профилактика

На работе и дома рекомендуется выполнять простую зарядку. Необходимо сесть на стул, расслабиться, после бросить взгляд влево, вверх, вниз, вправо. После все сделать наоборот. Выполнять нужно это резко. Также полезны круговые движения по и против часовой стрелке. Завершать упражнения необходимо быстрым морганием глаз.

Полезным является массаж, только поглаживание необходимо осуществлять чистыми руками. После необходимо закрыть глаза, прижать ладони к ним, и полностью расслабить веки.

Итак, чтобы уберечь сосуды от покраснения, прежде всего необходимо следить за своим режимом дня. Спите не менее 8 часов, за это время успевает восстанавливаться слизистая глаз. Днем выполняйте гимнастику, используйте капли для увлажнения, и старайтесь не перенапрягаться. Также очень важно правильно питаться, отказаться от всех вредных привычек. Будьте здоровы!