Лавровый лист – описание, полезные свойства, применение

Каждая хозяйка знает о такой пряности, как лавровый лист. Интересно, что в Древней Греции настоем лавра специально обмывали руки перед приемом пищи. Кроме того, лавровым листьям украшали победителей в разных состязаниях. На сегодняшний день вечнозеленый лавр активно применяется в кулинарных целях, народной медицине, косметологии и промышленности. Когда говорят о лавровом листе имеют виду листья лавра благородного – дерево произрастает в субтропическом климате. Родиной лавра является Средиземноморье.

Сбор и заготовка

Сушеные листья продаются в магазинах, лавр можно быстро вырастить дома, потом легко собрать. Рекомендуется собирать растение в середине осени до середины зимы. Здоровые листья, как правило, темно-зеленого цвета, не имеет повреждений, пятнышек, имеют приятный аромат.

После того, как листья собраны, их можно просушить искусственным путем или естественным способом. Только важно помнить о том, что сушить можно при температуре не выше 40 градусов. Хранить листья лучше всего под крышкой в стеклянной банке, предварительно поставив в темное, прохладное место. Так вы сможете сохранить все полезные свойства лавра, его потрясающий аромат.

Полезные свойства

В растении много элементов, имеющих природное происхождение. Из лавра можно приготовить настой, отвары, эфирное масло, разные экстракты. В лавровом листе много дубильных веществ, линалоола, фитостерина, камфоры, масляной, муравьиной, лауриновой, капроновой кислоты. Также в составе много таких полезных соединений:

  • Витамины А, С, В, РР.
  • Углеводы, белки, жиры.
  • Железо, медь, цинк, натрий, фосфор, магний.
  • Калий, марганец.

За счет большого количества биологически активных компонентов, лавр ценится в фармакологии, он помогает избавиться от разных недугов.

Похудение с помощью лавра

Растение зарекомендовало себя, как лучшее антибактериальное, противовоспалительное средство. Лавр считается одним из лучших природных антисептических средств, имеющих противовоспалительные свойства, обезболивающее действие. Водный настой можно использовать как лекарство для лечения полости рта, гнойников на коже, слизистой. Средство отлично обеззараживает ссадины, раны. Антисептическое действие растение можно объяснить его богатым составом – в нем много капроновой, муравьиной кислоты, дубильных компонентов, камфоры.

Применение

Успокоительное средство

Лавровый лист больше всего подходит для тех, кто мучается от повышенной раздражительности, бессонницы, нервной возбудимости. Аромат лавра или ванны улучшают состояние нервной системы. За счет того, что в составе растения линалоол, он имеет седативное действие.

Укрепление иммунитета

С помощью отвара можно избавиться от вирусов, защититься от бактерий в период ОРВИ, гриппа. Главное только использовать средство как дополнительное, а не основное.

Мочегонный эффект

Отвар с лавровым листом помогает вывести жидкость, которая застоялась в организме. Сразу же после этого наступает облегчение, уходят лишние килограммы. Эффект можно достичь за счет содержания масляной кислоты, эфирного масла, которые активизируют метаболический процесс. За счет быстрого обмена веществ можно избавиться от лишнего веса.

Очищение суставов

Из-за отложений соли болят суставы, поэтому важно от них своевременно избавляться. В этом случае необходимо принимать отвар из лавра, при этом обязательно соблюдать диету в течение 6 дней. Этот метод можно использовать при ревматических болях.

Восстановление волос и кожи лица

За счет того, что в растении содержится много микро- и макроэлементов, его можно использовать для борьбы с расширенными порами, жирным блеском, акне. Отвар будет особенно полезными при ломких, тусклых волосах. Рекомендуется применять средство для протирания участков с угревой сыпью. Чтобы укрепить волосы, сделать их более блестящими, необходимо приготовить настой из лавра. Кроме того, женщины любят использовать тонизирующие маски на основе этого растения.

Грибок стопы

Используйте настой для борьбы с жжением, сильным зудом, повышенной потливостью. С его помощью можно улучшить состояние поврежденной кожи ног, избавиться от неприятного запаха, противостоять вирусам, подсушить кожу.

Профилактика сахарного диабета

Настой из лавра помогает снизить сахар в крови, приводит в норму уровень углеводов. Лечение рекомендуется использовать, когда сахарный диабет только развивается.

Избавляет от плохого запаха изо рта

Если вас беспокоит дискомфорт во рту из-за стоматита, кровоточивости десен, гингивита. Водный настой имеет антибактериальное, противовоспалительное действие, уничтожает вредных бактерий.

Облегчает заболевания носоглотки

Средства из лаврового листа обладают отхаркивающим действием, помогают излечить сухой кашель, гайморит, рак горла. За счет активного действия химических компонентов, средства с лавровым листом помогают быстрее выздороветь больному.

Восстановление пищеварительного процесса

За счет улучшения обмена веществ можно избавиться от проблем с пищеварительным процессом. В лавре много масляной кислоты, она помогает вывести токсические вещества из организма. Приятный аромат лавра улучшает аппетит. Кроме того, отвар избавляет от дизентерии, он скрепляет жидкий стул.

Снижение давления

Настой является лучшей профилактикой гипертонии. Только с ним нужно быть предельно осторожным, потому что в лавре содержится камфора, она иногда может привести к обратному эффекту.

Вред

Важно учитывать и отрицательное действие растения. При злоупотреблении лавром все может закончиться отравлением, запором. Чтобы избежать негативных последствий, старайтесь придерживаться инструкции. Не стоит пить отвары, настои лавра во время беременности, они приводят к сокращению матки, гипертонусу. Все может закончиться выкидышем, аномальным развитием плода.

Итак, несмотря на всю пользу растения, не стоит им злоупотреблять, также важно проверять свою аллергическую реакцию. Иначе все может закончиться тяжелыми последствиями!



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 27.01.2017