Сеть пансионатов
для пожилых людей

Москва

Выбрать город

Круглосуточно 24/7

Заказать консультацию
Заказать консультацию

Перезвоним в течении 20 минут

Микрофлора кишечника в зависимости от рациона может меняться за сутки

В настоящее время ведётся активное изучение вопроса, какой именно рацион наиболее естественен и полезен для человека – традиционный, в который включено мясо и другие продукты животного происхождения, или вегетарианский. Было проведено множество исследований, в ходе которых были сделаны выводы, что правильно составленная вегетарианская диета может быть наиболее щадящей и играть важную роль и профилактике и лечении некоторых заболеваний.

Особенно это касается пациентов с заболеваниями пищеварительной системы, в частности, кишечника. Недавно проведённые исследования показали, насколько быстро отзывается организм на изменения в рационе питания. Специалисты выяснили, что в случае перехода на белковую диету микрофлора кишечника меняется буквально за день. Был проведен эксперимент, в ходе которого добровольцы питались продуктами, богатыми белком – мясо, яйца, также сыр.

Всего в эксперименте приняло участие 10 человек, включая одного вегетарианца. После смены рациона питания произошли следующие изменения: повысилось количество бактерий, устойчивых к воздействию желчи, а количество бактерий, ответственных за переработку пищи растительного происхождения, напротив, снизилось. Также организм дополнительно активировал гены, ответственные за переработку белка. В случае же перехода обратно на растительную диету результаты были обратными. Ученые были поражены, насколько быстро организм приспосабливается к характеру поступающей пищи – достаточно всего одного дня, чтобы организм перестроился и начал работать наиболее эффективно.

Также отмечалась следующая закономерность – употребление мяса повышает уровень бактерий, вызывающих воспалительные процессы в кишечнике. В случае вегетарианского типа питания таких изменений не происходит. Эту информацию стоит учитывать людям, имеющих заболевания кишечника и желудочно-кишечного тракта в целом.

Напишите нам в WhatsApp

Scroll Up

Выбрать город

Абакан Альметьевск Ангарск
Апрелевка Арзамас Армавир
Артем Архангельск Астрахань
Балаково Балашиха Барнаул
Батайск Белгород Березники
Бийск Братск Бронницы
Брянск Великий Новгород Верея
Видное Владивосток Владимир
Волгоград Волгодонск Вологда
Волоколамск Воронеж Воскресенск
Высоковск Голицыно Дедовск
Дзержинск Дзержинский Димитровград
Дмитров Долгопрудный Домодедово
Дрезна Дубна Егорьевск
Екатеринбург Елец Ессентуки
Железнодорожный Жуковский Жуковский
Зарайск Звенигород Зеленоград
Златоуст Иваново Ивантеевка
Ижевск Иркутск Истра
Йошкар-Ола Казань Калининград
Калуга Каменск-Уральский Камышин
Каспийск Кашира Кемерово
Киров Кисловодск Климовск
Клин Ковров Коломна
Копейск Королёв Кострома
Котельники Красноармейск Красногорск
Краснодар Краснозаводск Краснознаменск
Красноярск Кубинка Курган
Куровское Курск Ленинск-Кузнецкий
Ликино-Дулёво Липецк Лобня
Лосино-Петровский Луховицы Лыткарино
Люберцы Магнитогорск Махачкала
Можайск Москва Московский
Мурманск Муром Мытищи
Набережные Челны Нальчик Наро-Фоминск
Невинномысск Нефтекамск Нижнекамск
Нижний Новгород Нижний Тагил Новокузнецк
Новокуйбышевск Новомосковск Новороссийск
Новосибирск Новочебоксарск Новочеркасск
Новошахтинск Ногинск Норильск
Обнинск Одинцово Ожерелье
Озёры Октябрьский Омск
Орел Оренбург Орехово-Зуево
Орск Павловский Посад Пенза
Первоуральск Пересвет Пермь
Петрозаводск Петропавловск-Камчатский Подольск
Прокопьевск Протвино Псков
Пушкино Пушкино Пущино
Пятигорск Раменское Реутов
Ростов-на-Дону Рошаль Рубцовск
Руза Рыбинск Рязань
Самара Санкт-Петербург Саратов
Северодвинск Сергиев Посад Серпухов
Смоленск Солнечногорск Сочи
Ставрополь Старая Купавна Старый Оскол
Стерлитамак Ступино Сургут
Сызрань Сыктывкар Таганрог
Талдом Тамбов Тверь
Тольятти Томск Троицк
Тула Тюмень Улан-Удэ
Ульяновск Уссурийск Уфа
Фрязино Хабаровск Химки
Хотьково Чебоксары Челябинск
Череповец Черкесск Черноголовка
Чехов Шатура Шахты
Щербинка Щёлково Электрогорск
Электросталь Электроугли Элиста
Энгельс Юбилейный Ярославль
Яхрома

Заявка на консультацию

Оставьте заявку на консультацию, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

Заявка на обратный звонок

Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время