Сеть пансионатов
для пожилых людей

Москва

Выбрать город

Круглосуточно 24/7

Заказать консультацию
Заказать консультацию

Перезвоним в течении 20 минут

миниатюра

Невыспавшаяся женщина – кандидат на депрессию

Связь хронического недосыпания и возникновения депрессивных состояний обнаружили американские ученые из Северной Каролины. При этом исследователи акцентируют, что реакция головного мозга женщин и мужчин на количество потраченных на сон часов разная. Специалист по проблемам сна Майкл Бреус, он же руководитель проводимого исследования, отметил,

что утренняя реакция женщин на недосыпание чаще носила депрессивную окраску, элементы раздражения и агрессии. Мужчины же переносят малое количество сна более стойко и депрессивные состояния у них из-за этого случаются очень редко.

Такую гендерную разницу реакции головного мозга на хроническое недосыпание ученые объясняют особенностями его работы у представителей сильной и слабой половины человечества. Так, головной мозг женщин можно назвать многозадачным процессором, способным выполнять сразу несколько задач, при том, что мужской мозг более прямолинеен в отношении выполняемых действий. Именно потому, что женщина способна думать сразу о нескольких вещах и делать сразу несколько дел, ее головной мозг за день устает больше и, соответственно, требует более качественного и продолжительного восстановления. А восстанавливается наш мозг, как известно, во сне. Поэтому «не отдохнувший» женский мозг в итоге устраивает психике бойкот и выливается в раздражительность и депрессию.

В ходе проведения исследований ученые также установили, что хроническое недосыпание может не только привести к депрессии, но и серьезно повлиять на сердечно-сосудистую систему, способствовать воспалительным заболеваниям и повлиять на психическое состояние в целом.

Напишите нам в WhatsApp

Scroll Up

Выбрать город

Абакан Альметьевск Ангарск
Апрелевка Арзамас Армавир
Артем Архангельск Астрахань
Балаково Балашиха Барнаул
Батайск Белгород Березники
Бийск Братск Бронницы
Брянск Великий Новгород Верея
Видное Владивосток Владимир
Волгоград Волгодонск Вологда
Волоколамск Воронеж Воскресенск
Высоковск Голицыно Дедовск
Дзержинск Дзержинский Димитровград
Дмитров Долгопрудный Домодедово
Дрезна Дубна Егорьевск
Екатеринбург Елец Ессентуки
Железнодорожный Жуковский Жуковский
Зарайск Звенигород Зеленоград
Златоуст Иваново Ивантеевка
Ижевск Иркутск Истра
Йошкар-Ола Казань Калининград
Калуга Каменск-Уральский Камышин
Каспийск Кашира Кемерово
Киров Кисловодск Климовск
Клин Ковров Коломна
Копейск Королёв Кострома
Котельники Красноармейск Красногорск
Краснодар Краснозаводск Краснознаменск
Красноярск Кубинка Курган
Куровское Курск Ленинск-Кузнецкий
Ликино-Дулёво Липецк Лобня
Лосино-Петровский Луховицы Лыткарино
Люберцы Магнитогорск Махачкала
Можайск Москва Московский
Мурманск Муром Мытищи
Набережные Челны Нальчик Наро-Фоминск
Невинномысск Нефтекамск Нижнекамск
Нижний Новгород Нижний Тагил Новокузнецк
Новокуйбышевск Новомосковск Новороссийск
Новосибирск Новочебоксарск Новочеркасск
Новошахтинск Ногинск Норильск
Обнинск Одинцово Ожерелье
Озёры Октябрьский Омск
Орел Оренбург Орехово-Зуево
Орск Павловский Посад Пенза
Первоуральск Пересвет Пермь
Петрозаводск Петропавловск-Камчатский Подольск
Прокопьевск Протвино Псков
Пушкино Пушкино Пущино
Пятигорск Раменское Реутов
Ростов-на-Дону Рошаль Рубцовск
Руза Рыбинск Рязань
Самара Санкт-Петербург Саратов
Северодвинск Сергиев Посад Серпухов
Смоленск Солнечногорск Сочи
Ставрополь Старая Купавна Старый Оскол
Стерлитамак Ступино Сургут
Сызрань Сыктывкар Таганрог
Талдом Тамбов Тверь
Тольятти Томск Троицк
Тула Тюмень Улан-Удэ
Ульяновск Уссурийск Уфа
Фрязино Хабаровск Химки
Хотьково Чебоксары Челябинск
Череповец Черкесск Черноголовка
Чехов Шатура Шахты
Щербинка Щёлково Электрогорск
Электросталь Электроугли Элиста
Энгельс Юбилейный Ярославль
Яхрома

Заявка на консультацию

Оставьте заявку на консультацию, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

Заявка на обратный звонок

Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время