Обвисает грудь после грудного вскармливания – причины, что делать?

Многие женщины отказываются от длительного грудного вскармливания (по их мнению, длительное грудное вскармливание – это больше 3 месяцев) по причине «обвисания» груди. После лактации молочные железы теряют упругость, тонус, становятся на размер-два меньше от первоначального объема.

Женщин, которым предстоит грудное вскармливание или тем, кто думает – стоит ли продолжать кормить грудью после нескольких месяцев лактации, интересует вопрос:

  • Можно ли как-то предотвратить потерю объема груди?
  • Как избежать обвисания груди?
  • Как восстановить кожу груди после лактации?

Когда приходит молоко?

Молочные железы наполняются молоком, а точнее – молозивом еще в состоянии беременности – до 20 недели. Абсолютно все изменения, связанные с потерей упругости и тонуса кожи груди, появляются именно до этого времени. Беременные жалуются: «моя грудь резко изменила форму – стала больше или меньше», «кожа груди резко потеряла упругость, но я еще даже не кормила грудью, что делать?».

Важно! Кожа груди меняется не после беременности, не во время грудного вскармливания, а в период с 12 до 16 недель беременности.

То есть, кожа на груди, а также размер и форма изменяются не потому, что вы кормите грудью, а потому что вы забеременели и вынашиваете ребенка. Физиологически предрасположено, что вы будете кормить грудью, поэтому, тело готовится к этому процессу заранее. К тому же, женская форма груди заложена в женщине генетически. Поэтому, предупредить обвисание груди невозможно. Если грудь «должна обвиснуть», то она обвиснет. То есть, вы ни коим образом не сможете повлиять на строение клеток и мышц. А это значит, что не имеет смысла покупать дорогостоящие крема и лосьоны для поддержания упругости кожи.

Тоже самое можно сказать и о растяжках на коже – количество коллагена и эластина закладывается на генетическом уровне. Соответственно, вы не сможете предотвратить образование растяжек на теле – ни кремами, ни лифтингом, ни специальными процедурами. Генетику невозможно изменить кремом!

Врачи-маммологи говорят: не имеет смысла «подтягивать» грудь специальными кремами от растяжек. Вы только потратите время и деньги, но ожидаемого результата не увидите.

Растяжки на теле могут появиться не с первой беременностью, а со второй – в этом случае, причину стоит искать во временном соотношении. После беременности кожа в любом случае теряет свой тонус, так как она за все 9 месяцев растянулась как минимум на 10-15 см. К тому же, чем старше мы становимся, тем меньше коллагена и эластина остается в эпителии. Следовательно, во вторую беременность у вас появятся растяжки (даже, если вы к ним не предрасположены).

Важно! Чем старше мы становимся, тем меньше в нашей коже коллагена. Тем более, что коллаген вырабатывается ровно до 21 года.

Формирование молочных желез до беременности/во время беременности

Изначально, когда женщина еще не беременна, у нее могут быть зачатки молочных желез. Но, на 90% женская грудь – это жировая прослойка. К примеру, у девушек-подростков при увеличении массы тела происходит увеличение груди – что является нормальным физиологическим явлением (при похудении, грудь, соответственно, уменьшается).

Во время беременности резко происходит рост железистой ткани, а не жировой. После рождения ребенка, на этапе формирования лактации, ткани с молоком вытесняют жировую ткань. Когда лактация полностью устанавливается, жировая ткань пропадает (то есть, жира в груди практически нет).

Во время лактации молочные железы у женщины состоят не из жировой ткани, а из железистой.

Что происходит, когда женщина заканчивает грудное вскармливание? Железистая ткань «рассасывается», а жировая еще не успевает нарасти. То есть, мы сталкиваемся с такими физиологическими процессами в груди женщины: накопление жира в груди, замена его на молочную железу, а затем – обвисание груди. Обратите внимание, что ткани груди восстанавливаются после окончания кормления, но не после родов. К примеру, вы закончили кормление, затем прошло 6 недель, в течение которых происходит инволюция молочных желез (рассасывание железистой ткани) и только сейчас начинается наполнение груди жиром.

Важно! Грудь после лактации восстанавливается только через 5-8 лет после завершения лактации (если генетически не заложено обвисание груди).

Как правило, не все женщины готовы ждать 8 лет процесса восстановления груди. Большинство мамочек прибегают к методу пластической хирургии. В любом случае, здесь только выбор женщины – делать операцию или же подождать естественного физиологического процесса восстановления молочных желез.

Рекомендации по восстановлению кожи груди

После того, как вы прекратили лактацию, из груди могут продолжаться незначительные выделения. Будьте готовы к тому, что они полностью пройдут только через 4 месяца. Но, есть исключения – когда выделения из молочных желез беспокоят женщину около 12 месяцев после завершения грудного вскармливания (в этом случае нужно искать причину в сбое эндокринной системы). Обязательно обращайте внимание на цвет выделений: если они зеленые или коричневые, то у вас началась мастопатия, а вот выделения с примесью крови – признак внутрипротоковой опухоли. Нормальными здоровыми выделениями будут белые, бежевые, молочные. Желательно через год после завершения лактации обратиться к врачу-маммологу.



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 10.07.2017