Оказывается, беспокойство может быть полезным

В Калифорнийском университете провели эксперимент, во время которого узнали, что некоторые волнения могут быть достаточно полезными. С их помощью можно быстрее справиться с травматическим событием, депрессией, они учат человека, как в дальнейшем планировать свою жизнь, держаться подальше от опасностей.

Ученые уверены: беспокойный человека всегда лучше учится, успешен в карьере, потому что он доделывает все дела до конца. Кроме того, в любой стрессовой, казалось бы, безвыходной ситуации, человек начинает активно изучать новую информацию, чтобы поскорее решить свою проблему. Исследователи рассказали: беспокойство – своеобразный сигнал, знак, указывающий на серьезность сложившегося обстоятельства. Для снижения уровня тревожности достаточно принять все необходимые меры, как можно быстрее решить свою проблему.

Напоминаем, ранее экспериментаторы утверждали, что волнение – это хорошая профилактика разных недугов. Например, когда человек боится рака кожи, он обязательно воспользуется кремом с УФ-защитой. Лучше умеренно за все переживать, чем относиться ко всему несерьезно, безалаберно. Такие люди часто болеют, потому что забывают о своем здоровье.

Комментарии и отзывы:

avatar
wpDiscuz
Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 30.04.2017