Психосоматика: особенности лечения

Психическое состояние человека очень трудно приводить в порядок. Для начала нужно определить точный фактор, который спровоцировал психическое расстройство такого рода. Длительное время медики вместе с психологами занимались вопросами причинных связей различных заболеваний. В результате появилась специальная отрасль под названием психосоматика.

Специалисты в этой области утверждают, что существует прочная связь между психическим состоянием и общими заболеваниями. Иными словами, люди болеют из-за постоянных стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения. Какие принципы входят в основу психосоматики?

Что представляет собой психосоматика?

Психосоматика – это общее направление в медицине и психологии, которое изучает влияние психических факторов на здоровье человека. В переводе с греческого языка, «психо» означает «душа», а «сомо» — «тело».

Эта наука определяет целый ряд заболеваний, которые напрямую зависят от психического состояния и личных ощущений. В целом, она базируется на таких принципах:

  • Плохие мысли оставляют отпечаток на состоянии здоровья;
  • Процесс лечения становится короче и эффективнее, если правильно настроить свои мысли;
  • Тело человека очень сильное, в нем заложены возможности самоисцеления, но такая возможность наблюдается только после самосознания;
  • Если человек не хочет, то никакие лекарства не способны его вылечить, только самому человеку это под силу;
  • Самое важное в процессе исцеления – это прощение и любовь к людям и себе;
  • Сначала надо лечить душу, а затем уже – тело и разум, в противном случае процесс будет малоэффективным;
  • Чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо постоянно менять свою жизнь к лучшему.

Специалисты в сфере психосоматики считают, что жизнь человека и его здоровье полностью зависят от него. Только направив в нужное русло свои мысли, можно оставаться полным сил и избежать многих проблем.

Психосоматические заболевания, их причины

Ученые утверждают, что практически любое заболевание может развиться в результате нестойкого психического состояния. Они диагностируются особым методом. Если человек длительный период болеет, и врачи не могут определить точной причины его заболевания, акцент делается на то, что болезнь может возникнуть под воздействием стрессового состояния.

Затем подбирается комплексная терапия, которая направляется в два вектора: лечение первичного заболевания и исцеление душевного состояния.

Выделяется несколько причин развития психосоматических заболеваний:

  • Внутренний конфликт, возникший при решении серьезной задачи, иными словами, когда не знаешь, как поступить;
  • Условная выгода, нужная подсознательная мотивация или симуляция;
  • Язык тела – это специфический ряд жестов и мимических приемов, которые сигнализируют о внутренних проблемах;
  • Идентификация с человеком, у которого наблюдаются похожие симптомы;
  • Прошлое, точнее горький опыт из него, когда человек делает выводы о своем состоянии, если чувствует симптомы, которые чувствовал ранее;
  • Самовнушение – это определение будущей болезни на подсознательном уровне;
  • Самонаказание – человек подсознательно желает себе плохого самочувствия в результате плохого поведения, считая, что он этого заслуживает.

Таким образом, можно делать вывод, что главной причиной психосоматических заболеваний считается стресс и сильное нервное переживание.

Кому грозит опасность?

Есть целый ряд категорий людей, которые имеют повышенную склонность к развитию психосоматических заболеваний. К ним относятся индивидуумы, которые имеют слабую психическую установку и легко поддаются стрессу.

Всех пациентов объединяют такие особенности:

  • Трудности в борьбе с сильным стрессом;
  • Постоянная напряженность и множество личных проблем, которые человек пытается решить сам;
  • Полный пессимизм и негативное отношение к внешнему миру;
  • Постоянное чувство тревоги, боязнь, развитие фобий;
  • Трудности к адаптации;
  • Одиночество, проблемы с взаимоотношениями;
  • Желание контролировать все и всех;
  • Нежелание улучшать условия жизни;
  • Нежелание отдыхать и расслабляться;
  • Сильное переживание по поводу критики и зависимость от чужого мнения;
  • Борьба с переменами, нежелание что-то менять, пробовать новые вещи, вводить новых людей в свое окружение;
  • Отсутствие цели в жизни, нет стимула в действиях, нежелание жить.

Таких людей, как показывает практика, очень много. И проблема в том, что они не хотят видеть своих проблем, считая причинами своих болезней обычные бытовые факторы, не улучшают свое душевное состояние. Поэтому психосоматические заболевания очень часто сопровождаются рецидивами.

Специфика процесса лечения

Для лечения таких болезней подбирается специальная комплексная терапия. Она предусматривает использование методов альтернативной медицины и различные психотерапевтические методы. Главным считается определение проблемы и осознание ее пациентом.

В науке существует специальный список, в который занесены все возможные заболевания, с указаниями симптомов и возможных причин развития. Эта таблица используется в том случае, если средства традиционной медицины не подходят.

При выборе психотерапевтических методов, акцент делается на характер заболевания и особенности развития психики пациента. При этом, эти методы вводятся постепенно с наблюдениями за состоянием пациента.

Если человек полностью осознает свою болезнь и сам удаляет проблему на подсознательном уровне, путем диктования авторитета, то болезнь проходит.

Ключевыми методами считаются следующие:

  • Индивидуальные (на первом месте метод «Я-концепция»);
  • Семейная терапия (очень эффективный метод, к которому приобщается вся семья и пытается найти причину состояния больного);
  • Групповой метод (в группу входят обычно незнакомые люди, но с одинаковыми или похожими проблемами);
  • Конфликтная терапия (это особый метод, при котором сначала выделяется конфликт, и пациент, с помощью специалиста, находит выход из него, по поведению больного, его реакциям можно определить уровень и стадию выхода из него).

Психосоматика – это новая отрасль, требующая длительных исследований и постоянного усовершенствования. Но с ее помощью можно дать объяснение многим явлениям, которые раньше оставались неопознанными.



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 17.02.2017