Разгадывать кроссворды полезно для мозга

Многие любят на досуге увлекаться кроссвордами. Оказывается, это занятие помогает повысить внимательность, улучшает память, человек начинает лучше рассуждать. В Королевском колледже Лондона был проведен эксперимент, во время которого узнали, что кроссворды практически на 10 лет останавливают старение головного мозга.

Были проанализированы анкеты около 18 тысяч человек и выяснили, как разгадывание кроссвордов связано с точностью, скоростью выполнения некоторых заданий. Во время тестов проверяли память, внимание, а также способности к рассуждению. Чем больше, чаще человек увлекался кроссвордами, тем быстрее решал тесты.

Интересно, что ранее в Университете Сиднея был проведен эксперимент. Там узнали: тренировка головного мозга особенно полезна для пожилого человека с болезнью Паркинсона. В Пенсильвании уверены: разные модные современные приложения для смартфона не тренируют мозг и не повышают когнитивные функции так, как кроссворды. Поэтому, если есть время обязательно обратите внимание на это задание. Можно решать и сканворды, они также отлично укрепляют мозг, улучшают мыслительные процессы, помогают восстановиться после инсульта, других серьезных заболеваний.

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 21.07.2017