Саркопения — причины, симптомы, лечение

Саркопения – серьезный дегенеративный процесс в мышцах, при котором теряется масса. Обращаем ваше внимание, что саркопения – это состояние, сопровождающее разные патологии. Как правило, она появляется в разном возрасте, но чаще всего первые симптомы появляются в 26 лет, при этом каждый год человек начинает терять мышечную массу.

Причины

Как правило, саркопения развивается из-за возрастных изменений, которые происходят в организме, именно поэтому ее характеризуют у людей определенного возраста. Каждый человек по-разному теряет мышечную массу.

Можно выделить такие первичные причины:

  • Сбои в гормональной системе, при которых снижается уровень половых гормонов, а также повышается количество кортизола, становится меньше витамина D.
  • Гибнут клетки, нарушается функция митохондрий.
  • Мышцы начинают замещаться жиром.
  • Возникают проблемы с нервной системой.

Вторичная форма развивается из-за других факторов:

  • ВИЧ-инфекция.
  • Нехватка белка в меню.
  • Истощение организма.
  • Человек постоянно голодает.
  • Почечная недостаточность.
  • Обструктивный бронхит.

Также саркопения может быть последствием воспалительного процесса в пищеварительных органах, она сопровождает остеопороз, инсульт, остеоартроз.

Чтобы мышцы нормально функционировали, организм нуждается в протеинах, а они вырабатываются из аминокислот. Даже, когда в человеческом организме происходят серьезные изменения, он не теряет способность, поэтому протеины нормально усваиваются из питания при условии, если нет проблем с кишечником.

В том случае, когда ухудшается работа эндокринной системы, с возрастом начинает снижаться выработка гормонов, поэтому у многих наблюдается слабость в мышцах, затем поражаются нервные клетки. Впоследствии нарушается координация движений.

Симптомы

Болезнь протекает постепенно, но рано или поздно снижает функциональность конечностей. Из-за саркопении повышается риск бытовой травмы, потому что человек теряет тонус в мышцах. Кроме того, ухудшается двигательная координация, нарушается работа вестибулярного аппарата – больной может упасть, часто подвергается переломам, ушибам. Впоследствии не может себя обслуживать, у него ухудшается качество жизни.

К первым признакам болезни относятся:

  • Медленная походка.
  • Плохой аппетит.
  • Сниженная активность жизни.
  • Нарушенная терморегуляция.
  • Невозможность удержать равновесие.
  • Замедленный обмен веществ.

В пожилом возрасте саркопения приводит к ожирению, лишнему веса. Из-за патологии снижается уровень альбумина, появляются депрессивные симптомы.

Последствия

Болезнь приводит к тому, что снижается функция скелета, ответственная за равновесие, поэтому постоянно существует вероятность травмы. В результате падения могут быть не только легкие ушибы, а и серьезные переломы. Травма приводит в инвалидизации и даже к смерти.

Кроме бытовой травмы, саркопения может повлиять на качество жизни, впоследствии развивается сахарный диабет, серьезные сосудистые, сердечные заболевания, появляется ноктурия.

Диагностика

Болезнь диагностировать достаточно сложно. На сегодняшний день используются разные методики:

  • МРТ.
  • КТ.
  • Рентген.

Первые в списке методики являются самыми распространенными, но не всем они доступны. Дополнительно берется анализ, чтобы оценить выделения калия. Некоторым назначается динамометрия. Очень важно, чтобы врач своевременно возрастную саркопению отличил от миопении, при которой резко теряется мышечная масса.

Методы лечения

Прежде всего при саркопении необходимы повышенные физические нагрузки. Это могут быть аэробные занятия, они полезны для дыхательных органов, сердца, сосудов.

Силовые нагрузки не только отражаются на мышцах, но и влияют на здоровье костей, предупреждают остеопороз. Старайтесь выполнять курс упражнений по 30 минут в течение недели. Физические нагрузки достаточно эффективны, они лучше заместительной гормональной терапии. Очень важно придерживаться диеты. В рационе должно быть много белка.

Лекарственные препараты

Прежде всего необходимо восполнить нехватку витамина D. На сегодняшний день существуют разные комплексы, содержащие это вещество. Например, отлично зарекомендовали себя Вигантол, Тахистин, Рокальтрол.

Во время лечения необходимо сочетать еще прием солей кальция. Для каждого индивидуально подбирается терапия. Чтобы предотвратить побочные эффекты, необходимо контролировать почечную функцию, а также то, как свертывается кровь.

Эксперименты подтверждают, тестостерон в крови мужчины отражается на функциональности, а также мускульной силе. Когда падает количество эстрогенов у женщины, возникают проблемы в мышечных волокнах. В дальнейшем специалисты планируют использоваться миостатины.

Физиотерапевтические процедуры

Обязательно обратите внимание на массаж конечностей, лечебную физкультуру. Во время миостимуляции к мышечным волокнам передают нервные импульсы, таким образом создается защита, поднимается мышечный тонус. В начале развития болезни миостимуляция помогает укрепить мышцы, улучшает обменные процессы, усиливает кровообращение, восстанавливает ткани.

Часто при патологии назначают озонотерапию, она укрепляет, питает ткани, является отличной стимуляцией для иммуннитета. Озонотерапия обезболивает, предотвращает воспалительный процесс. Дополнительно используются озоно-кислородные смеси. Такой метод лечения быстро восстанавливает хрящи, суставы.

Что касается народных способов лечения, они эффективны только в том случае, если их использовать с общей терапией. Положительно сказывается на мышцах обыкновенная льнянка. Внимание! Это растение достаточно ядовито, поэтому его можно использовать после консультации с фитотерапевтом.

Итак, саркопения – неприятный недуг, который приводит к разным нарушениям. Следите за своим здоровьем!



Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 14.09.2017