Сеть пансионатов
для пожилых людей

Москва

Выбрать город

Круглосуточно 24/7

Заказать консультацию
Заказать консультацию

Перезвоним в течении 20 минут

Ученые обнаружили напитки, которые обезвоживают организм

uchenie-obnarujili-napitki-kotorie-obezvojivayt-organizmПроводя исследование влияния некоторых напитков на организм, британские ученые обнаружили, что алкоголь, соки, кофеиносодержащее напитки и газировки  обезвоживают  тело человека.

Фактически, напитки не  состоят полностью из воды, а содержат её определенный процент. К примеру, кофе и чай состоят на 98 процентов из воды,  вино и светлое пиво – на 80 процентов,  а в газированных жидкостях имеется 90 процентов воды. Люди ошибочно считают, основываясь на этих данных, что, выпивая около восьми-десяти стаканов разных жидкостей, они  поддерживают водный  баланс в норме. В продолжение своего рабочего дня человек выпивает непомерное количество чашек кофе и чая, множество бутылок газировки, а веселясь вечерком с друзьями,  потребляет огромное количество алкогольных напитков. И поэтому людям часто кажется, что выпивают они достаточно и пить вовсе не хотят.

«Но главная проблема заключена в том, что в напитках, которое мы потребляем ежедневно, не находится подлинная Н2О – а люди считают наоборот.  Организм начинает посылать  тревожные сигналы жажды, он обезвожен, однако человек зачастую принимает жажду за сигнал голода и набивает свой желудок. В конце концов, нам не удается вырваться из замкнутого круга обезвоживания» — комментируют авторы исследования.

В таких жидкостях, как чай, кофе и газировка обычно содержится кофеин. Это соединение – сильное мочегонное средство. Кофеин выводит воду из клеток организма и этим обезвоживает человеческое тело. Как известно, спиртные напитки тоже  обладают мочегонным эффектом, поэтому потребление вина или пива обезвоживает нас так же, как и потребление безалкогольных жидкостей.

« Каждый день из организма человека в  среднем выводится около 2,55 килограмм воды. И если человек не пьет столько же чистой постой воды, а утоляет жажду различными напитками, водный баланс нарушается. Это означает, что наша физическая составляющая здоровья находится под серьезной угрозой, ведь:

  • Вода  помогает транспортировать питательные вещества в пределах организма.
  • Вода выводит токсины и вредные химические соединения из всего организма, переносит их в почки и печень для дальнейшего выведения.
  • Вода намного повышает стойкость  иммунного механизма в спинном мозгу, где происходит формирование иммунной системы.
  • Вода предотвращает запоры и стабилизирует стул.
  • Вода сохраняет ткани тела молодыми и  улучшает регенерацию кожи.
  • Вода разжижает кровь и облегчает работу сердца.
  • Вода – необходимое химическое соединение для нормального функционирования всех структур организма.
  • Вода справляется с необузданным аппетитом и помогает похудеть.
  • Человек состоит из воды на 80 процентов, и в случае сильного обезвоживания умирает спустя 4-5 дней.

Люди, которые в течение исследования потребляли значительное количество простой, структурированной воды, сообщали об улучшениях здоровья и  своего внешнего вида» — отмечают британские исследователи. Именно поэтому так важно поддерживать и нормализовывать водный баланс. Человеческое тело не может без воды, поэтому старайтесь употреблять приблизительно два-три литра чистой воды  ежедневно, не считая всяких напитков.

Напишите нам в WhatsApp

Scroll Up

Выбрать город

Абакан Альметьевск Ангарск
Апрелевка Арзамас Армавир
Артем Архангельск Астрахань
Балаково Балашиха Барнаул
Батайск Белгород Березники
Бийск Братск Бронницы
Брянск Великий Новгород Верея
Видное Владивосток Владимир
Волгоград Волгодонск Вологда
Волоколамск Воронеж Воскресенск
Высоковск Голицыно Дедовск
Дзержинск Дзержинский Димитровград
Дмитров Долгопрудный Домодедово
Дрезна Дубна Егорьевск
Екатеринбург Елец Ессентуки
Железнодорожный Жуковский Жуковский
Зарайск Звенигород Зеленоград
Златоуст Иваново Ивантеевка
Ижевск Иркутск Истра
Йошкар-Ола Казань Калининград
Калуга Каменск-Уральский Камышин
Каспийск Кашира Кемерово
Киров Кисловодск Климовск
Клин Ковров Коломна
Копейск Королёв Кострома
Котельники Красноармейск Красногорск
Краснодар Краснозаводск Краснознаменск
Красноярск Кубинка Курган
Куровское Курск Ленинск-Кузнецкий
Ликино-Дулёво Липецк Лобня
Лосино-Петровский Луховицы Лыткарино
Люберцы Магнитогорск Махачкала
Можайск Москва Московский
Мурманск Муром Мытищи
Набережные Челны Нальчик Наро-Фоминск
Невинномысск Нефтекамск Нижнекамск
Нижний Новгород Нижний Тагил Новокузнецк
Новокуйбышевск Новомосковск Новороссийск
Новосибирск Новочебоксарск Новочеркасск
Новошахтинск Ногинск Норильск
Обнинск Одинцово Ожерелье
Озёры Октябрьский Омск
Орел Оренбург Орехово-Зуево
Орск Павловский Посад Пенза
Первоуральск Пересвет Пермь
Петрозаводск Петропавловск-Камчатский Подольск
Прокопьевск Протвино Псков
Пушкино Пушкино Пущино
Пятигорск Раменское Реутов
Ростов-на-Дону Рошаль Рубцовск
Руза Рыбинск Рязань
Самара Санкт-Петербург Саратов
Северодвинск Сергиев Посад Серпухов
Смоленск Солнечногорск Сочи
Ставрополь Старая Купавна Старый Оскол
Стерлитамак Ступино Сургут
Сызрань Сыктывкар Таганрог
Талдом Тамбов Тверь
Тольятти Томск Троицк
Тула Тюмень Улан-Удэ
Ульяновск Уссурийск Уфа
Фрязино Хабаровск Химки
Хотьково Чебоксары Челябинск
Череповец Черкесск Черноголовка
Чехов Шатура Шахты
Щербинка Щёлково Электрогорск
Электросталь Электроугли Элиста
Энгельс Юбилейный Ярославль
Яхрома

Заявка на консультацию

Оставьте заявку на консультацию, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

Заявка на обратный звонок

Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время