Ваш город:Москва
9 лет ухода за пожилыми людьми
8 (800) 302-40-64
Ежедневно
с 09:00 до 21:00
Главная Услуги Реабилитация больных после травм
Реабилитация после перелома лодыжки

Реабилитация после перелома лодыжки Москве

врач держит за ногу пациента

Пройдите восстановление после перелома лодыжки в нашей клинике под контролем терапевтов, реабилитологов, физиотерапевтов. Мы используем действенные техники массажа, мануальной терапии, физиотерапии. Помогаем пациентам вернуться к привычной жизни в краткие сроки.

В каких случаях необходима терапия

Реабилитация пожилого человека после перелома лодыжки необходима в следующих случаях:

  • После операции: если перелом был сложным и требовал хирургического вмешательства для улучшения состояния костей.
  • При тяжелых состояниях: даже без операции тяжелые травмы со смещением приводят к потере подвижности и силы в области лодыжки.
  • Длительная иммобилизация: при двойном повреждении конечность фиксируется с помощью гипса или шины на длительный период, мышцы слабеют и потребуется повышение их силы и гибкости.
  • Снижение диапазона движений: процедуры возвращают нормальный диапазон движений в суставе после травмы со смещением.
  • Возобновление координации и баланса: тренировки важны, если двухлодыжечная травма повлияла на способность нормально ходить.
  • Профилактика осложнений: реабилитация предотвращает развитие осложнений, таких как посттравматический артроз.
  • Психологическая поддержка: травма и последующий период восстановления могут быть стрессовыми, поэтому в программу включат элементы психологической поддержки и адаптации к изменениям в повседневной жизни.

Как происходит реализация программы?

Программа включает несколько этапов и видов лечения, направленных на возобновление функций поврежденной области:

Начальный этап:

  • Обезболивание и уменьшение отека после травмы наружной кости и/или операции с помощью льда, компрессионных бинтов и поднятия конечности.
  • Защита поврежденной области: используются гипс или ортез для обеспечения покоя,защиты конечности в период заживления, предупреждения смещения.

Промежуточный этап:

  • Восстановление диапазона движений: упражнения на развитие подвижности суставов без нагрузки.
  • Укрепление мышц, поддерживающих поврежденную область.

Улучшение координации и баланса: упражнений необходимы для предотвращения повторных травм.

Адаптационный период:

  • Функциональная реабилитация: специфические упражнения, нацеленные на возвращение к нормальной жизнедеятельности, спорту и работе, включает тренировки на улучшение выносливости и гибкости.
  • Профилактика повторных травм: обучение правильным техникам движения, использование поддерживающих ортопедических приспособлений.
  • Психологическая поддержка: помощь в адаптации к новым условиям, преодолении страха повторной травмы и возвращении к обычной жизни.

Первый этап терапии

На начальном этапе внимание акцентируется на уменьшении боли и отека, защите поврежденной области. Врачи назначают процедуры: ледяные компрессы для снижения отека, НПВС для устранения воспаления, фиксация конечности при помощи гипса или ортеза, режим покоя и избегание нагрузок.

Массаж

Массаж способствует улучшению кровообращения, снижению отека и расслаблению мышц:

  • Лимфодренажный уменьшает отеки, стимулирует лимфатическую систему.
  • Мягкий тканевый расслабляет, растягивает мышцы, связки и сухожилия, улучшает кровообращение.
  • Точечный (акупрессура) облегчает боль в отдельных точках, улучшить функцию в области поврежденной конечности
  • Шведский улучшает кровообращение, помогает вернуть подвижность суставам.

Физиотерапевтические процедуры

  • Электротерапия: использование ТЭНС (транскутанной электронейростимуляции) для облегчения боли и стимуляции мышц; интерференционной терапии для уменьшения отека и боли.
  • Ультразвуковая терапия: используется для улучшения кровообращения, ускорения процесса заживления и облегчения боли.
  • Лазерная терапия: применяется для ускорения заживления тканей, снижения воспаления и боли.
  • Магнитотерапия: используется для уменьшения боли и воспаления, а также для стимуляции регенеративных процессов в тканях.
  • Криотерапия: применение холода для уменьшения отека и боли, особенно эффективно в начальном периоде после травмы.
  • Термотерапия: использование тепла уменьшает мышечное напряжение и улучшает кровообращение на более поздних стадиях выздоровления.
  • Гидротерапия: упражнения в воде для снижения нагрузки на поврежденную конечность, улучшение подвижности, повышение силы мышц.

Медикаментозное лечение

  • Обезболивающие: НПВС (ибупрофен или напроксен) для уменьшения боли и воспаления.
  • Анальгетики: парацетамол или опиоиды после операции или при сильной боли.
  • Препараты для улучшения кровообращения, предотвращения образования тромбов, особенно при длительной иммобилизации.
  • Витамины и минералы: кальций и витамин D для укрепления костей, иные добавки, способствующие быстрому заживлению.
  • Хондропротекторы: для поддержания здоровья суставов и хрящей.
  • Местные препараты: гели или мази с противовоспалительным и обезболивающим действием.
Всё для комфортного проживания
Уютные комнаты со всеми удобствами
Уютные комнаты со всеми удобствами
Пятиразовое здоровое питание
Пятиразовое здоровое питание
Личное пространство
Личное пространство
Комфортное освещение
Комфортное освещение
Обустроеный санузел
Обустроеный санузел
Второй этап 

Возобновление диапазона движений: пациент выполняет упражнения, направленные на возвращение нормального объема движений.

  • Укрепление мышц, особенно тех, которые поддерживают голеностопный сустав.
  • Улучшение координации и баланса для предотвращения новых травм и возвращения к нормальной повседневной активности.
  • Продолжение физиотерапевтических процедур: электротерапия, ультразвуковая терапия или лазеротерапия, для дальнейшего уменьшения боли и воспаления.
  • Постепенное увеличение нагрузки, поощрение активного вовлечения поврежденной конечности.

Лечебная физкультура после снятия гипса

пожилые люди занимаются гимнастикой

В реабилитационном центре используются следующие виды упражнений:

  • Упражнения на растяжку для повышения гибкости, уменьшения жесткости суставов и мышц. Например, растяжка икры и подошвенной фасции.
  • Упражнения на укрепление и повышение силы в мышцах голени и стопы (подъемы на носки, сгибание и разгибание стопы).
  • Упражнения на баланс полезны для координации и улучшения устойчивости (стойка на одной ноге или использование балансирующих досок).
  • Проприоцептивные упражнения для улучшения чувства положения тела в пространстве и предотвращения повторных травм.
  • Функциональные упражнения: имитация повседневных действий, таких как ходьба, подъем и спуск по лестнице.

Что входит в терапевтических курс после травмы?

Курс включает медикаментозное лечение для облегчения боли и воспаления, физиотерапевтические процедуры (электротерапия, ультразвук, лазерная терапия) для ускорения заживления, и лечебную физкультуру для укрепления мышц и возвращения подвижности. Применяются массаж и мануальная терапия для улучшения кровообращения и снятия напряжения. Важны также упражнения на баланс и координацию, а также психологическая поддержка для адаптации к изменениям в повседневной жизни. Программа индивидуальна и зависит от тяжести перелома и общего состояния здоровья.

Преимущества лечения у нас

Наша клиника в Москве предлагает:

  • персонализированную программу;
  • ведение пациентов физиотерапевтами, ортопедами, массажистами, терапевтами;
  • передовые технологии и оборудование;
  • комфортные условия проживания;
  • интегрированный подход;
  • возможность адаптировать график занятий под индивидуальные потребности и расписание;
  • индивидуальную и групповую психотерапию;
  • долгосрочное наблюдение и корректировка программы, медицинский уход за больным;
  • профилактику травм в будущем.

Стоимость

Цены на лечение разные, варьируются от 1000 до 1500 рублей за услугу. Комплексная программа разрабатывается индивидуально. 

Записаться на консультацию

Для записи к врачу звоните по телефону, указанному на нашем сайте, или заполняйте форму обратной связи. Администратор уточнит цель обращения, запишет ваши данные, расскажет, какие документы взять с собой на прием.

Наши цены
Реабилитация больных после травм
Реабилитация больных после травм
Персонал
Романов Алексей Евгеньевич
Стаж: 10 лет
Романов Алексей Евгеньевич
Физеотерапевт
Курдюмов Петр Васильевич
Стаж: 16 лет
Курдюмов Петр Васильевич
Реабилитолог
Ахимова Светлана Павловна
Стаж: 8 лет
Ахимова Светлана Павловна
Медсестра, сиделка
Зинченко Юлия Викторовна
Стаж: 12 лет
Зинченко Юлия Викторовна
Медсестра, сиделка
Арсеньева Наталья Дмитриевна
Стаж: 21 год
Арсеньева Наталья Дмитриевна
Главная медсестра
Как нам доверить близкого человека

Мы оказываем круглосуточный уход за пожилыми в любом возрасте, с любым физическим состоянием и всеми силами стремимся активизировать человека, насколько это возможно. Если вы подыскиваете платный пансионат для пожилых в Москве или поблизости от дома, обратитесь к нам. Мы поможем сориентироваться и выбрать наиболее подходящий по вашим критериям вариант.

1
Позвонить и получить информацию о возможности заселения постояльца
2
Записаться у координатора на онлайн-посещение подходящего учреждения
3
Определиться с датой заселения и заключить договор на проживание
Рассчитать стоимость проживания
Физическое состояние
Психическое состояние
Количество мест в номере
Стоимость 850 руб. *
* Указана примерная стоимость и размер скидки. Чтобы получить точный расчет и получить консультацию - отправьте заявку.