Реабилитация после декомпрессии позвоночника в Москве
Пансионат «Свой Дом» в Москве приглашает пациентов любого возраста пройти реабилитацию после декомпрессии позвоночного канала. Наш реабилитационный центр располагает специалистами и всем необходимым оборудованием, позволяющим восстановиться в кратчайшие сроки. Для получения информации обращайтесь по телефону 8 (800) 302-40-64.
Цели реабилитации
Декомпрессия позвоночного канала – хирургическая процедура, чтобы облегчить давление на спинной мозг или нервные корешки в данной области. Последнее вызывается различными проблемами – грыжей межпозвоночных дисков, спондилезом (дегенеративным заболеванием позвоночника), спондилолистезом (скольжением позвонков).
Процедура включает удаление части или всего поврежденного диска, позвоночной грыжи, костных наростов или шпор, расширение позвоночного канала.
Уменьшение боли
Врач назначает препараты – анальгетики, противовоспалительные средства или миорелаксанты, снимающие воспаление и болевые ощущения.
Специально подобранные комплексы спортивных занятий и процедуры физиотерапии укрепляют мышцы, развивают гибкость и снижают боль. Транскраниальная магнитная стимуляция (TMS), аккупунктура, массаж и тепловые процедуры тоже дают такой результат.
Медитация с глубоким дыханием избавляют от стресса, который часто усиливает болевые ощущения.
Восстановление функциональности
Физиотерапия возвращает силу мышц, гибкость и координацию.
При декомпрессии позвоночника тренировки на балансных платформах или с применением специальных тренажеров вернут стабильность позвоночника и снизят нагрузку на позвонки.
Постепенное увеличение активности помогает вернуться к обычным повседневным занятиям без излишних ограничений, при этом предотвращая перегрузку и риски.
Увеличение диапазона движения и укрепление корпуса
Регулярная растяжка спины, шеи, бедер и ног увеличит гибкость и диапазон движения. Тренировки, направленные на укрепление, сформируют правильную осанку, улучшат подвижность позвоночника и снизят риск рецидива. Терабанды — устройства для растяжки — увеличат диапазон движения.
Плавание и занятия в воде укрепляют тело без излишней нагрузки.
Предотвращение повторных проблем
Регулярная физическая активность для укрепления корсетных мышц поддерживает стабильность позвоночника и предотвращает перегрузку.
Соблюдение прямой осанки и техники движений в повседневных действиях – поднятии тяжестей, сидении и ходьбе — поможет снизить нагрузку на позвоночник. Поддержание здорового веса тоже важно, поскольку избыточная масса увеличивает нагрузку на позвонки и способствует развитию патологий.
Длительное сидение или стояние в одной позе создает дополнительную нагрузку. Регулярные перерывы для растяжки и перемены положения помогают предотвратить накопление негативных эффектов.
Обучение правильным техникам
Необходимо научиться сидеть, стоять и ходить с вытянутой спиной, чтобы уменьшить давление на диски и суставы. Нужно сохранять прямую осанку и избегать внезапных движений, чтобы предотвратить повреждения.
Требуется внимание к движениям при уборке, готовке еды и работе за компьютером — нужно следить за перегрузкой корпуса.
Этапы реабилитации
Послеоперационный этап обычно начинается с наблюдения в больнице, где пациент находится под медицинским контролем для уменьшения боли и предотвращения осложнений. Ему назначается физиотерапия.
Затем — постепенное увеличение активности, возвращение к повседневным действиям и обучение правильным техникам движения. Разрабатывают план тренировок.
Следующий этап — возвращение подвижности и улучшение функциональности, работа над гибкостью с помощью упражнений. Пациенту планово увеличивают нагрузку до полного возвращения к нормальной активности. Для этого в конце назначают функциональные тренировки, в том числе выполнение ежедневных задач и спорт.
Для поддержания полученных результатов разрабатывают индивидуальный план реабилитации после операции.
Методы реабилитации
ЛФК.
- Назначение специальной физкультуры для укрепления мышечного корсета, отвечающего за поддержку позвоночника.
- Растяжка снижает напряжение спине и увеличивают подвижность.
Массаж и мануальная терапия.
- Массаж улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и способствует расслаблению.
- Мануальная терапия, остеопатия или хиропрактика помогают восстановить правильную анатомию позвоночника и суставов.
Физиотерапия.
- Использование электрических импульсов для мышечной стимуляции и снятия боли.
- Применение ультразвука для улучшения кровообращения, снятия воспаления и ускорения процесса заживления тканей.
Эрготерапия и функциональная тренировка
- Обучение техникам, помогающим выполнять повседневные задачи.
Длительность реабилитации
Первые недели после хирургического лечения декомпрессии позвоночного канала идет медицинское наблюдение, курс физиотерапии и постепенное возвращение мобильности. Первые несколько месяцев — тренировка мышц, развитие координации с помощью упражнений.
В следующие 6-12 месяцев постепенно увеличивают физическую нагрузку и возвращают к нормальной жизни. Возможно продолжение физиотерапии и укрепляющих упражнений.
Преимущества центра «Свой дом»
Наши специалисты учитывают потребности, диагноз, характер осложнений и общее состояние здоровья. Доктора обеспечивают качественное восстановление с помощью инновационных методик и современного оборудования.
Пациенты находятся под постоянным медицинским наблюдением, что позволяет своевременно реагировать на изменения в здоровье и корректировать курс.
У нас комфортабельные палаты, вежливый персонал и приятная атмосфера, способствующая скорейшему выздоровлению. Пансионат находится в зеленом районе Москвы недалеко от центра, куда можно добраться любым транспортом.
Стоимость
Стоимость проживания и курса найдете в тематическом разделе — там указана цена каждой позиции. Если возникли вопросы, обращайтесь по телефону — специалист с удовольствием на них ответит.
Записаться на консультацию
Записаться на консультацию в наш реабилитационный центр можно по номеру телефона на сайте или заполнив форму обратной связи. Оператор перезвонит и обсудит цены и детали проживания.
В некоторых случаях можно применить консервативные методы лечения для улучшения симптомов без необходимости операции.
Лечебная физкультура укрепляет мышцы спины и улучшает гибкость, что снимает давление на нервные окончания. Для снятия боли и воспаления назначают лекарства. Делают инъекции кортикостероидов или обезболивающих прямо в район спины.
Существуют альтернативные методы: остеопатия, хиропрактика и акупунктура. Они тоже уменьшают симптомы.
В первую очередь — противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или диклофенак и парацетамол. Если таблетки не работают, ставят инъекции кортикостероидов или обезболивающих.
Работает лечебная физкультура — тренировки и процедуры укрепляют мышцы спины и развивают гибкость.
Из альтернативных методов применяют хиропрактику, массаж и акупунктуру. Медитация и йога работают опосредованно — снижают уровень стресса и напряжения, что в свою очередь уменьшает интенсивность боли.
Важно поддерживать здоровый вес, так как ожирение увеличивает давление на позвоночник.
Правильная осанка во время сидения, ходьбы и стояния снижает нагрузку на позвоночный столб и предотвращает деформацию. Поддерживать осанку помогут регулярные занятия по укреплению мышц и коррекции их дисбаланса. Полезно делать растяжку, массаж и научиться правильно поднимать тяжести.
Мы оказываем круглосуточный уход за пожилыми в любом возрасте, с любым физическим состоянием и всеми силами стремимся активизировать человека, насколько это возможно. Если вы подыскиваете платный пансионат для пожилых в Москве или поблизости от дома, обратитесь к нам. Мы поможем сориентироваться и выбрать наиболее подходящий по вашим критериям вариант.
