Усталые и красные глаза, что делать?

Покраснение глаз – достаточно распространенная проблема, с которой не всегда могут справиться даже дорогие маскирующие косметические средства. В данном случае краснеет не столько кожа век, сколько сам глазной белок. Проблема возникает, если человек спит менее 5 часов, переработался за компьютером. Что делать в этой ситуации? Как избавиться от красноты?

Причины

Чтобы быстро снять воспаление, необходимо выяснить причину красноты. Это не обязательно перенапряжение, банальная усталость, возможно инфекция, развитие серьезного заболевания. К распространенным причинам можно отнести:

  • Бессонную ночь – необходимо спать не менее 8 часов. Если ваш сон длится менее 4 часов, глаза будут покрасневшие, опухшие.
  • Усталость после работы за ноутбуком, компьютером. Офтальмологи давно заметили: глаза не так напрягаются во время письма, чтения, как при работе за компьютером.
  • Попадание инородного тела, грязи, пыли в глаза.
  • Травма роговицы, века. К сожалению, даже небольшая царапина приводит к красноте, кровоизлиянию.
  • Аллергия, простуда приводят к воспалению слизистой оболочки глаз, носа, горла.
  • Жара, негативное воздействие лучей солнца приводят к расширению сосудов.

При возникновении всех описанных выше причин главное расслабить глаза, сузить сосуды, снять отек, успокоить слизистую. При возникновении сильного дискомфорта обязательно проконсультируйтесь с врачом, возможно у вас блефарит, конъюнктивит, глаукома.

Медикаментозное лечение

Если вам срочно нужно привести глаза в норму, потому что идти на работу, свидание, необходимо использовать разные экстренные средства: капли, мази. С их помощью можно не только сузить сосуды, но и улучшить взгляд.

Большое количество капель с сужающим эффектом сильно пересушивает слизистую глаз. При регулярном использовании можно почувствовать дискомфорт, поэтому не стоит увлекаться каплями.

Когда глаза постоянно устают, потому что приходится в течение длительного времени находится за монитором компьютера, купите для себя капли, в составе которых минералы, витамины, а также лютеин. Если вы страдаете синдромом сухого глаза, помогут капли «искусственная слеза», они восполнят недостаток влаги.

Народные средства

Если покраснение единичное, используйте народные рецепты:

  • Чай – простой и достаточно эффективный способ. Заварите чай из пакетика, затем вытащите его, немного остудите, приложите к веку. Компресс держится около 20 минут. Можно также заварить ромашку, мяту, шалфей, календулу в пакетиках.
  • Огурец быстро избавляет от усталости, красноты. Нужно взять свежий огурец, нарезать его кружочками и подержать на веках. Особенно эффективным является отжатый огуречный сок. Подготовьте ватный диск, смочите его в соке, сделайте компресс. Подержите его 15 минут. Так можно не только избавиться от отечности, но и осветлить кожу век.
  • Петрушка имеет сосудосуживающее действие. Приготовить сок достаточно сложно, лучше всего измельчить растение в блендере, затем сложить его в марлю, использовать в виде компресса.
  • Каланхоэ, алоэ. Отломите толстый лист, выжмите из него сок, сделайте целебный компресс. Из каланхоэ получается немного сока, поэтому лучше всего использовать кашицу. Очищенный аптечный сок алоэ отлично увлажняет, снимает усталость.
  • Картофель можно использовать в виде маски, которая быстро снимет отек, подтянет кожу век, устранит красноту. Нужно натереть, очистить картофелину, затем измельчить в блендере. Взять ватный диск, смочить в соке и приложить к векам на 15 минут. Обращаем ваше внимание, в картошке содержится лютеин, имеющий антиоксидантные свойства, а также оказывает сосудосуживающее действие.

Эффективные маски

  • Творожная маска. Необходимо взять небольшое количество кисломолочного продукта, добавить к нему сливки, молоко, мед. Сложить смесь в марлевый мешочек, и подержать на глазах около 10 минут.
  • Сметана + овсяные хлопья. Нужно немного подождать, пока хлопья начнут набухать, затем их нужно нанести под глаза.
  • Маска с отварным картофелем. Нужно разрезать напополам картофелину в мундире, затем приложить к векам на 20 минут.
  • Молоко и сливки быстро избавляют от воспаления, усталости. Нужно взять ватный диск, смочить, подержать маску около 5 минут.
  • Медовая вода избавляет от опухлости. Предварительно смешайте 100 мл воды + мед (чайную ложку). Держите все не более 10 минут.
  • Желтковая маска быстро освежает кожу. Для ее приготовления нужно взять чайную ложку оливкового масла + столько же меда.
  • Витаминные маски. Подготовьте кусочек банана + сливки. У вас сухая кожа, можете добавить растительное масло (чайную ложку). Приготовьте кашицу, нанесите ее вокруг глаз.
  • Персиковая маска. Приготовьте пюре из персика + сметану (чайную ложку). Отдохните с маской около 20 минут.
  • Компрессы с чередой, шалфеем – лучшее средство для глаз. Настой необходимо заморозить, затем кубиками льда протирать кожу век. Этот метод избавляет от темных кругов под глазами.

Ценный совет! Смывайте маску прохладной водой, затем на очищенную кожу нанесите питательный, увлажняющий крем. С помощью компрессов, масок можно быстро улучшить кровообращение, избавиться от красноты, отеков, придать свежести взгляду.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо придерживаться таких правил:

  • Высыпайтесь.
  • Глаза должны отдыхать от планшета, смартфона, телевизора.
  • Не увлекайтесь очками, контактными линзами.

Итак, усталость глаз сразу же заметна. Существует много разных средств, которые помогут быстро улучшить внешний вид. При использовании народных методов, учитывайте, на некоторые растения может быть серьезная аллергическая реакция. Перед тем, как наносить на кожу век, сначала проведите тест. Если возникла краснота, зуд, не стоит рисковать. Внимательно следите за своим здоровьем, красотой!


Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 02.07.2017