Вредные продукты влияют на половую функцию

Диетологи рассказали о некоторой пище, которую не рекомендуют употреблять на романтическом свидании. Стоит отказаться от красного мяса, чтобы его организм переварил, придется потратить много сил.

Нужно осторожно относиться к продуктам, которые повышают сахар в крови, из-за них человек быстро устает, нарушается сексуальная функция. Рекомендуют вычеркнуть из меню гамбургеры, сладкую газировку, хот-доги, алкогольный коктейль, печенье, пиво, мороженое, чипсы.

Для повышения сексуальной функции необходимо включить в меню грецкие орехи. Особенно хорошо употреблять этот продукт, если едите жирную пищу. Орехи предотвращают сужение артерий, повышают выносливость, которая необходима для активности в сексе. Исследователи говорят о том, что орехи нужно употреблять за 4 часа до полового акта.

Положительное действие на организм оказывают семечки, бобовые, тыква, арахис, фасоль, подсолнечник. Продукты богаты на аргинин, который повышает женское возбуждение. Чтобы повысить качество интимной жизни, рекомендуют придерживаться Средиземноморской диеты. С ее помощью можно усилить возбуждение, желание. Женщины, которые правильно питались, чаще испытывали оргазм. Для мужчин диета не менее полезна, она восстанавливает эректильную функцию. Кроме правильного питания, нужно дополнительно заниматься спортом, тогда с сексом не возникнет проблем!

Метки:  | Автор:   ©
Дата публикации: 02.06.2017